いかがですか?


おはようございます☺

今日も朝は寒いですが、イイ天気(*^^)v

そして、明日は「成人式!」(^O^)/

明日は振袖姿・袴姿で日本って感じですね★

で・・・お天気はどうでしょうね?

成人式って毎年天気が崩れるんですよね・・・心配・・

数年前に終わったけど・・・(笑) はぁ~(-“-)


さて、8日から「サークル紹介」がスタートしました!

皆さんのサークル内容を可愛く作成しませんか!

総合受付の前に、例として作成してありますので

一度ご覧ください(*^^)v

無題

材料はこちらで準備してあります。

自分達で作成して頂いても結構です!

写真を貼りつけたい方はご持参して頂いてもいいですし

ご希望があれば活動している時に、スタッフが撮影に伺うこともできます!


掲載期間は1月~3月までとなります。

是非、ご参加お待ちしております!

グループエクササイズ≪バランスボール編≫

みなさん、こんにちは。

トレーニング室では、グループエクササイズを開催しています。

本日の担当は辻村先生でした。

1月10日ブログ①

1月10日ブログ②

1月10日ブログ③

1月10日ブログ④

1月10日ブログ⑤

本日は、19:00~19:20までバランスボールエクササイズを行いました。

バランス感覚の向上にも繋がりますので、興味がある方は

ぜひ参加してみてはいかがでしょうか。

ひき続き、ブログで紹介いていきます。


グループエクササイズ≪腰痛予防体操編≫

みなさん、こんにちは。

トレーニング室では、グループエクササイズを開催しています。

1月6日ブログ③

1月6日ブログ①

1月6日ブログ②

1月6日④

本日は11:00~11:20まで腰痛予防体操を行いました。

お腹の奥の筋肉に刺激を与えて、腰痛を防ぐエクササイズです。

本日の担当は、紫葉先生でした。

本日もたくさんの方にご参加していただきました。

ありがとうございます。

初めての方にも気軽に参加いただける内容となっていますので、

ぜひ参加してみてはいかがでしょうか。

皆様のご参加、お待ちしています。

ひき続き、ブログにてご紹介します。


お掃除しています(番外編)

プールからこんにちは(^o^)丿

12月に連載していた大掃除乃お知らせの続編です。


プールでは毎年恒例ですが、最終開館日の翌日となる29日(土)に

水抜き清掃を行いました。

PC290035

水が抜けてスッカラカン!

普段は水中にある柵を磨きます。(^^♪


PC290036

プール槽の壁面も磨きました。(*^^)v


PC290080

プールサイドもこの日はいつにもまして念入りに磨きました。(^o^)丿


昨日から通常の日程で開館しています。

綺麗になって、スッキリしたプールで

皆様のお越しを心よりお待ちしています。m(__)m

2013年

明けましておめでとうございます!!!(*^_^*)


新しい年が始まり、当館も本日より通常営業を開始しています。


本年も皆様の笑顔と元気であふれるようにスタッフ一同頑張ってまいります。

皆様のご利用を心よりお待ちしています。m(__)m