新年あけましておめでとうございます！！
年末年始もあっという間に終わってしまいましたね 😥
みなさまゆっくり過ごせましたか？
昨年は多くの方に当施設をご利用頂きまして、
誠にありがとうございました。
２０１８年も緑スポーツセンターを
よろしくお願い致します（●＾o＾●）
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また、昨年の１２月２８日には
イベント≪年末ＶｉＰＲ≫を開催しました！
その様子を少しですが、ご紹介しますヽ(^o^)丿
最初はストレッチ♪♪
ＶｉＰＲを使ってしっかりと体を
伸ばしていきます！！
サーキットトレーニング♪♪
３０秒間同じ動きを繰り返します！
最後は音楽に合わせてトレーニング♪
１曲踊り切ることができました～ 😀
みなさん、たくさん汗をかいてましたね 😎
楽しんで頂けましたでしょうか？？
お忙しい中、ご参加ありがとうございました 😀
１月からも通常のＶｉＰＲ開催いたしますので
ぜひご参加ください(^.^)/~~~
イベント案内はこちら↓
2017年も残りわずかとなっております(+_+)！
皆様はどんな1年となりましたか～？？ 🙂
緑スポーツセンターは開館25周年をむかえた、節目の年となりました 😎
周年イベントを始め、トレーニング室・温水プール・競技場と多くの方にご利用いただきました 😀
ご利用いただきありがとうございましたm(__)m
年内の営業は、昨日28日に終了いたしました！！
本日は、スタッフ総出で館内の清掃をしております♪
プールは水抜き清掃をし、トレーニング室はマシンを動かし、細かい所まで・・・・
こんなにピカピカになっております(#^.^#)
さらに、スタッフの接客研修も行いました！！
接客とは何か、お客さんに対してどのように声をかけ、対応するのかスタッフで考えながらの研修を行いました！
お客様によりよい環境でご利用して頂くために、
スタッフ一同で準備しております(^^♪
年明けは、1月4日（木）より通常営業します★
プール・トレーニング室は
9：00～20：30の営業となりますヽ(^o^)丿
2018年もよろしくお願い致します（＾ｖ＾）！
みなさまのお越しをお待ちしております☆
こんにちは～(^o^)／
今年も残り３日になりました！！
みなさん年賀状は書かれましたか？♪
さて、今日は来年に開催予定の
≪雪遊びツアー2018≫のお知らせです★
名古屋では見られないような、
一面真っ白の雪山に行ってみませんか？？
お友達とのご参加ももちろんOKです♪
雪でなにを作るのかな～？？
大きい雪だるまかな 😆
その他にも、みんなが楽しめる
様々なアクティビティーを予定してます！！
（そり滑りや、がけ登り、雪中迷路など…）
昼食はおにぎりと豚汁ヽ(^o^)丿
雪山で食べる豚汁は絶品です！！
体もココロもポカポカですね 😀
寒そうですが、とてもいい笑顔！！
帰りにはお土産も買っちゃいますよ～！！
上手に買えるかな？ 😎
しっかりとスタッフがサポート致しますので
ご安心ください(^.^)/~~~
≪日時≫
平成３０年２月１１日（日）
≪場所≫
岐阜県高山市 宇津江四十八滝
≪対象≫
年中～小学６年生
≪料金≫
８，０００円（税・保険料・交通費込）
≪時間≫
■ 集合 ６：００ ／ ■ 出発 ６：３０
■ 到着・解散 １９：００ （予定です）
≪申込み≫
平成３０年１月６日（土）１０：００～
（窓口・お電話にて）
※電話の場合は５日以内に窓口にお越し下さい
先着順になりますのでお早めにお申込み下さい 😀
今年の冬はいつもより楽しい思い出を作ろう！！
お待ちしております(*^^)v
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緑スポーツセンターは、
本日（１２月２８日）が最終営業日となります。
本年もたくさんの方のご来館ありがとうございました！
年始は、平成３０年１月４日（木）から
営業を開始いたします。
来年も宜しくお願い致しますm(__)m
皆さん、こんにちは!!
短期教室が始まり、2日目が終わりました♪
前回は短期水泳教室を紹介したので、
今回は『とび箱教室』を紹介させて頂きます!!
～幼児クラス～
初日も2日目も踏切練習を重点的に行いました。
踏切板のバネの力を利用するために、上から跳び乗る練習をしました。
両足で踏み切る、、、難易度の高い技術ですね(>_<)
みんな最初は大苦戦。
どうしても片足踏切になって、弱いジャンプになってしまうので、
まずは、とび箱など障害物を置いて両足で跳び乗る練習や、
リズムの確認などウォーミングアップで行いました。
両手の付く位置や、重心移動の練習も行いました。
初回と比べると、踏切の強さやジャンプの姿勢がとても良くなり、
7段の高さを跳べる子もいました(*^^)v
～小学生クラス～
こちらのクラスも踏切など基本的な技術を身に付けてもらい、
どんどん段数を上げたり、技を変えたりし、挑戦してもらっています。
2日目は、とび箱の向きを縦向きにして、挑戦！！
横向きの時とは違い、奥行きがあるので、
着手の位置や踏切の強さがより大事になることを伝えました。
もし、跳べなくても体重移動の練習になるので、
しっかり体の前に手をついて、体を支えて前に進むことを伝えました。
これが出来れば、同じ高さの横向きは跳べます！！！
実際に、みんな、だんだん上手に跳び箱を跳べるようになっています!!
とび箱教室も残り1日頑張っていきましょうヽ(^o^)丿
おはようございます⛅
クリスマスも終わり、2017年も残りわずかとなりましたね(ﾟДﾟ;)
緑スポーツセンターの年内営業も、今日を含め3日となりました！
皆様のお越しお待ちしております(”ω”)ノ
本日より、幼児・小学生の水泳・体操短期教室が一斉スタートいたしました?
3日間の集中コースとなっており、朝早くからみんな元気よく来てくれました?
その中でも、水泳の様子を紹介します?
まずは幼児クラス⛄
お子様のレベルに合わせてクラス分け！！
水慣れ・バタ足から行います!(^^)!
水慣れしたら顔付け・頭まで潜っちゃいます?
ビート板をつかってバタ足だってできちゃいます(#^.^#)
小学生クラス⛄
こちらもレベルに合わせてクラス分け！
キックの練習からしますよ(‘ω’)
クロールの練習もできます！
みんな上手に泳いでいましたよ～(^O^)／
みんな一生懸命頑張っていました(^_-)-☆
3日間という短い期間だけど、なにか1つでもできることが増えるように頑張ろう?
明日も元気よく来てくれるのを待ってます☆★
