◆◆ トレーニング室からのお知らせ ◆◆
ファンクショナルトレーナーといって
写真のようなケーブル系のマシンが入ります。
このマシンは、
上から、横から、下から、斜めから・・・・・
いろいろな角度からケーブルを引っ張って筋肉に
刺激を与えることができます。
バーにつかまって懸垂もできちゃいます。
ファンクショナル＝機能的なマシンです。
どうぞ、お楽しみに！
トレーニング室では、５月２０日（火）・２１日（水）は
改装工事のため、臨時休場させていただきます。
ご迷惑をおかけ致しますが、ご理解のほど
よろしくお願い申し上げます。