トレーニング室ショートプログラム

トレーニング室では、６月からショートプログラム

の本数が増えます。

新しいエクササイズとしては、

「バラエティーエクササイズ」

「肩らく腰らく　ストレッチ」

「脳トレ　エクササイズ」

などを予定しています。

人気の長谷川インストラクターのエクササイズも

パワーアップ予定！

 

昨日のブログでご紹介しました新しいトレーニングマシン

も掲示しております。

お楽しみに！