プールからこんにちは（＾◇＾）
９月にご案内を差し上げていた
アクアミットを使ったエクササイズですが、
ご好評につき、１１月以降も継続します。（*^_^*）
ミットはプールにおける腕の運動に最適です。
ウォーキングで脚を鍛えて、物足りない方に
オススメです。(^O^)／
以下の日程で行っていますので、
ご参加ください。
毎週火曜日 ①10：30～10：50 ②14：10～14：30
（②の時間は11月19日以降、13：30～13：50に変更します。）
毎週金曜日 ①10：30～10：50 ②13：30～13：50
※参加費は無料ですが、別途プール入場料が必要です。