こんにちは
昨日は幼稚園での体操指導を行ってまいりました。
幼稚園に通われている保護者の方を
主な対象としている骨粗しょう症講座でした。
保健所担当者の方による講話で、
骨やカルシウムに関するお話の後、
楽しく体を動かして頂きました。
この日の担当講師（長谷川）による
エクササイズの開催日時ですが、
トレーニング室（大人入場料￥300）では
毎週水曜日の11：30～11：50と
毎週土曜日の10：30～10：50
温水プール（大人入場料￥500）では
毎週水曜日の10：15～10：35と
毎週土曜日の11：00～11：20
に行っています。
入場料のみでご参加いただけますので、
是非お越しください。
お待ちしています。