このマシンを見ると何かを連想しませんか？
マシンの名前は「クロストレーナー」です。
ノルディックウォーキングのイメージと重なって
しまうのは私だけでしょうか？
どこが似ているかと言うと、上半身を使う点です。
ノルディックウォーキングもポールを使うことで
腕や上半身の筋肉が動く為、通常のウォーキング
よりも運動量（消費カロリー）が多くなります。
トレーニング室には、エアロバイク・トレッドミル
（ランニングマシン）・クライム（ステップマシン）、
クロストレーナーといった有酸素運動のできるマシン
がありますが、その中でクロストレーナーはカロリー
を多く消費できるマシンです。
薄着の季節になる前に、カロリーを消費して余分な
脂肪は燃やしたいですね。