2月のViPRレッスン

緑スポーツセンターでは、

毎月、ViPRのレッスンを実施しております(^o^)/

2月の日程に関しては下記の通りとなります。

水曜日日程:5日、12日、26日  時間:19時30分~20時15分

木曜日日程:13日、27日   時間:13時15分~14時00分

日曜日日程:16日       時間:10時00分~10時45分

会場:緑スポーツセンター キッズルーム

定員:各レッスン7名 ※中学生以上

金額:1レッスン500円

 

ViPRとは、長い筒を持ち上げる、ジャンプするなど、

様々な動きで脂肪燃焼するエクササイズです!

 

 

 

 

1回レッスンに参加するとかなりのトレーニング

になります。

ぜひ、多くの方のご参加をお待ちしております!