緑スポーツセンターでは、
毎月、ViPRのレッスンを実施しております(^o^)/
2月の日程に関しては下記の通りとなります。
水曜日日程:5日、12日、26日 時間:19時30分~20時15分
木曜日日程:13日、27日 時間:13時15分~14時00分
日曜日日程:16日 時間:10時00分~10時45分
会場:緑スポーツセンター キッズルーム
定員:各レッスン7名 ※中学生以上
金額:1レッスン500円
ViPRとは、長い筒を持ち上げる、ジャンプするなど、
様々な動きで脂肪燃焼するエクササイズです!
1回レッスンに参加するとかなりのトレーニング
になります。
ぜひ、多くの方のご参加をお待ちしております!