今日もあたたかくいい天気になりました(^O^)／
今日はキッズスクール参加者のママたち対象に
『リフレッシュ体操』として、
簡単エクササイズを行いました（＾－＾）
先生のお手本を見ながらエアロビクス♪
どこに効果的なのか、みなさん真剣でした(#^.^#)
ママたちが真剣にやっているなか
子どもたちをお預かりしてました！！
子どもたちは、ママと離れてさみしかったのか
泣いちゃう子もいましたね(>_<)
ママ達は少しの時間でもリフレッシュできたでしょうか？？
運動不足も解消できたでしょうか？？？
子どもたちは終わってママにあった瞬間
笑顔いっぱいでした(*^^)
やはりママにはかないません(^_^;)
今日やったエクササイズはぜひお家でも
やってみて下さいね♪♪