こんにちは 今日も緑スポーツセンターは盛況です。
午後5時頃のプールの様子です。日中よりかなり少なくなりましたが、まだまだ賑わっています。
トレーニング室の器具を紹介していますが、今回は「インドアサイクル」です。
通常の自転車こぎ運動のように、電源がついていません。（エコですね） 特徴は、サドルとハンドルの位置を細かく調整することができます。
ロードレーサー等の自転車に、日頃から乗っている方のトレーニングとしてぴったりです。
緑スポーツセンタートレーニング室には、このほかにもたくさんのトレーニングマシンがあります。お盆休み期間中に、是非一度ご利用になってください。（月曜以外はお休みなく営業しています）