こんにちは！！
今年最初になる体組成測定会を
2月16日（日）～26日（水）に実施します。
約3カ月おきに実施している測定会で、カラダ全体の体脂肪だけではなく、
部位別の体脂肪率や筋肉量も分かります。また、基礎代謝量も分かるので、
摂取カロリーの参考にもなります。
トレーニングの成果を確認したり、これから始める運動の指針にもなるので、
定期的に測定しましょう。
”継続は力なり”です！！(^o^)／
測定量は100円で、詳しい日程は以下の通りです。
2月16日（日）13時～15時 @1階事務所
2月19日（水）17時～20時 @プールロビー
2月20日（木）10時～13時 @プールロビー
2月22日（土）15時～17時 @トレーニング室
2月25日（火）10時30分～13時30分 @トレーニング室
2月26日（水）18時～20時 @トレーニング室
皆様のご参加を心よりお待ちしています。