みなさん、こんにちは。
本日、トレーニング室にてビデオカメラを使用した、
ウォーキングイベントを実施しましたよ～☆
ランニングマシンでウォーキングしている姿を
ビデオカメラで撮影を行い、モニターで塚野コーチが
アドバイスしています！！
こちらはダンベルを使用してウォーキングに必要な
トレーニングを行っています！
初めてダンベルを使った方がたくさんいましたが、
みなさん真剣にトレーニングしていますよ（＾－＾）
今回のイベントでは１４名の方にご参加いただき、
ありがとうございました。
トレーニング室では、毎月イベントを実施していきたいと
考えています。
たくさんの方のご参加をお待ちしています★