平素は緑スポーツセンターをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日は開講教室風景をご案内いたします。
6日金曜日「親子deバランスボール」を初開講しました。
リハビリにも使われるバランスボールは関節に負担が少なく、
ボールの弾みを利用して簡単に有酸素運動が出来ます。
レッスン風景と担当される東仲講師です(^^♪
7日土曜日「弓道教室」を開講。
凛とした緊張感を感じました。
「親子deバランス」「弓道教室」は定員となっており
現在はご参加できません。
第2競技場では「合気道」
９月から開講しているこの教室。皆様の上達が伺えます(^^)/
一日毎に秋が深まり朝晩冷え込んできました。
風邪などに気を付けてお過ごしください。
来週もご来館をお待ちしております。
