終盤・・・

昨日から一段と寒くなりましたねっウルキラ☆ウサギデコメ絵文字

朝布団から出るのがつらいこの季節・・・・うさぎ 落ち込むデコメ絵文字

雪国育ちのみ~ちゃんですが、

寒いのはやっぱりつらいです

 

 

第2期スポーツ教室も終盤になりましたウサギデコメ絵文字

今回参加してくださった皆さま、

8回~10回の教室でかなり上達しましたよ。

初めはロビーで泣いている子どもを見かけましたが・・・

今は・・・み~んな笑顔で出席してくれています。

うれしいです~ウサギデコメ絵文字

逆にプールから帰るのが嫌でぐずっている子がいるくらいです(笑)

 

インストラクターもみんなの成長ぶりに大喜びですよっうさぎ(クルクルキラキラ)デコメ絵文字

 

第2期は来週で終わりますが、

第3期スポーツ教室が1月からスタートいたします

 

現在、申込期間中です

「1月だと寒いから・・・・」っと悩んでいる方が多いようですが・・・・・

 

香流橋プールは温水プールです。

水温31.5度室温33度で保つようにしております。

 

冬でも寒くないですよっうさぎデコメ絵文字

 

是非、お申込みをしてくださいねっ

詳細については下記よりご確認できます

http://www.jpn-sports.com/kanarebashi/lesson/

皆さまのお申込みをお待ちしております。ウサギデコメ絵文字



風邪も良くなったし、そろそろ減量に励まなきゃな・・・・ ダイエット☆ウサギデコメ絵文字



13時01分

本日、13時01分に地震がありました。

震源地は岐阜県美濃東部でした。

ここ千種区は震度3・・・

私は、横揺れと縦揺れだったような気がしますが、

みなさん大丈夫でしたか?


地震が起きた時、私たちスタッフは

まず地震がおさまるのを待ち・・・・

建物や周りに被害がないかを確認すると同時に、

お客様を安全に避難誘導いたします。


今日も地震がおさまるのを待ち・・・・

おさまったらただちに、スタッフにて

プール内・更衣室・ロビー・エレベーター等々を確認しました。


お客様や施設にも被害はなく一安心しました。

ですが地震はいつおきるかわかりません・・・

  

香流橋プールではそんな時の為に、


プールサイド及びプール監視室内に

「非常用スリッパ」「非常用タオル」を設置しております。

その他に事務所内には

「緊急地震速報機」も設置し、

お客様をいち早く、安全に避難できるように備えております。

  

     

【監視室内に非常用スリッパ・タオル設置】  【プールサイドにも非常用スリッパ設置】

  

【事務所内の緊急地震速報機】

 

もしも、香流橋プール利用中に大きな地震が起きた時は、

落ちついてスタッフの指示を聞いてくださいね


宜しくお願いします

ワンポイント♪♪

12月ももう半ばとなりました。

この時期、忘年会があちこち行われているようですが、

忘年会で「飲みすぎた~」って方が多いのではないでしょうか 


飲み過ぎてしまうと

頭痛や吐き気などの二日酔いに・・・

これは肝臓がアルコールを分解出来ず、

体内にアルコールが残ってしまうからなんですよ 

肝臓をいたわってあげないと後でつらい思いをするのは・・

自分なんです・・・


そこでアルコールから肝臓を守る『ワンポイントアドバイス!!』 

①    飲む前に食べるべし

   空腹のままにお酒を飲むとアルコールを吸収しやすくなり

   肝臓への負担が大きくなります。ですからまずは食べてください


②    飲みはじめは枝豆を食べるべし

   枝豆にはビタミンB1や良質のたんぱく質が豊富に含まれ

   アルコール分解をサポートしてくれるんです


③    飲み過ぎをセーブすべし

   アルコールを飲んでいる間に時々お水を飲んだりソフトドリンクを

   はさむと、体内のアルコールが薄まりやすいんです。

   皆さん、アルコールの飲みすぎにはくれぐれもご注意を



 

さて、本日13日(火)は

プールでの『ワンポイントアドバイス』をおこないました


では、本日の様子をご紹介



  

  


今回もたくさんの方がご参加して日頃の

泳ぎの悩みをインストラクターに聞いていました



次回は22日(木)14:00~15:00

時間内にプール利用料を支払い、

インストラクターに声をかけてくださいねっ


皆さまのご参加お待ちしております。


☆木の実でデコレーション☆

みなさま、こんにちは★

今日のイベントをとっっても楽しみにしていたうすぴーです

 

本日、クリスマス飾り作り

デコレーション

 

昨日ブログで記載させていただいた

大きなまつぼっくりや4種のどんぐり、

綺麗な色の葉、あまり見たことがない木の実で

思い思いにデコレーションしてくれました

その大きなまつぼっくりはこちら・・・・

デデーン!!

【大きなまつぼっくりでしょ】

  

最初は、初めて触る工具にとまどっていた子どもたちも

作っていくうちにどんどん上手に使いこなしていました!!

 

サンプルを見ながら、

「リス作る!」、「お家作りたい!」と、子どもたちの目がキラキラしていました

 

お父さん、お母さんにもお手伝いしてもらって上手にできたね☆★

子どもたちのまなざしは、真剣そのもの!!!


みんなの個性あふれるデコレーション、

ユーモアのある発想、私はとっても驚かされました


「これ、一人で作ったよ」ってすごくいい笑顔。

  


ほかにもほんとにすばらいい作品がいっぱいできました

作品を一部紹介

    

        

自分で作った物ははきっと宝物になるね

ぜひ、お家に飾ってください(^o^)/

おじいちゃんやおばあちゃん、お友だちに見せてあげてね


本日はご参加いただきまして本当にありがとうございました


いよいよです(●^o^●)♪

あい・あい・あいさつ活動月間は終了しましたが、

いつも元気で笑顔のあいさつを心掛けているみ~ちゃんです


さて、いよいよ明日になりました。

「ん?何が・・?」って・・・・

決まってるでしょ~ウシシデコメ絵文字

  

  


クリスマスツリーデコメ絵文字クリスマス飾り作りクリスマスツリーデコメ絵文字

~木の実でデコレーション~

  

  

  

現在準備が完了し、明日を待つだけとなりました

 

 

【看板準備もできました】

ちょっとだけ、皆さんに材料となる木の実をご紹介しちゃいますよっ

まずは・・・・

  

【どんぐりは全部で4種類】 【松ぼっくりは2種類】

見たことないような大きな松ぼっくりなんですよっ

どれくらいかは、明日見てのお楽しみ

  

さらに・・・・

   

【あまり聞いたことのない木の実や葉っぱ】

  

このほかにもたくさん用意しました

紹介してるうちに、明日どんな作品ができるのか

ワクワクしてきましたワクワクデコメ絵文字

明日がとっても待ち遠しいぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃ

明日は、楽しい一日になりますよっ

み~ちゃんはじめスタッフ一同お待ちしておりますうさぎデコメ絵文字