ラジオ体操 第1~♫

いきなり真夏の暑さ…みなさんバテてないですか?

今日は小学校の運動会というところも多く、香流橋プール近くの

小学校も運動会をやっています(^○^)

体はまだまだ夏モードになっていない方も多いと思います。

冬に新陳代謝が下がり、今日のような暑さになってもなかなか汗が出ない…

すると熱を体の中に溜めてしまい、熱中症になりやすくなります。

今の時期だからこそ、多めの水分補給を心がけて、熱中症にならないよう十分に

ご注意ください(^O^)/

こんな暑い日は、香流橋プールに来て涼んでください(●^o^●)

お待ちしています<(_ _)>

さて、香流橋プールでは6月より新しく始まることがあります(●^o^●)

『ラジオ体操』です。

今日は、テスト実施。

ご利用いただいている方とスタッフで一緒にラジオ体操です(●^o^●)

小さなお子様はパパやママを見ながら…家族みんなで。

大人の方は、シャキッシャキッと…

“入水前の準備体操として”

“入水後の整理体操として”

“肩こりや腰痛の解消として”

“疲れやストレス解消として”

体を伸ばす、動かすことで体がスッキリします(^o^)丿

最近行う機会が少なくなったラジオ体操ですが、しっかりやるとかなり

気持ちいいんです(●^o^●)


6月3日(火)よりスタート

毎時00分からの5分休憩中に実施いたします。


ラジオ体操とプールで体スッキリ!!


さっぱりと…

ついにキタァァ~!!最高気温30℃超えの真夏日!!

夏ですねぇ~(^O^)/と言いたいところですが、

冷静に考えると、まだ5月…ちょいと早いのでは…?!

しかし今週末の予想気温は30?32?となっているようで、

最高のプール日和となりそうですね(●^o^●)

気持ちいい香流橋プールでお待ちしていま~す\(^o^)/

さて、香流橋プールの駐車場に“第2駐車場”があることは

ご存知でしょうか?

これからの季節は週末になると、敷地内にある第1駐車場が満車になることも

あります。

香流橋プールから矢田川沿いを西へ300m程走ったところに

“第2駐車場”がございます。

第1駐車場が満車の際は、第2駐車場をご利用ください。

その第2駐車場には大きな桜の木があり、枝が背丈ほどまで下がっていましたが

さっぱり切り落としました<(`^´)>

切る前は歩道まで伸びていましたが…

歩道に伸びていた枝もきれいさっぱり切り落としました(^O^)/

駐車場の東側に伸びていた枝も…

                

さっぱり切り落としました。

まだまだ大きい木がありますが夏に向け、これから伐採していきます<(`^´)>


Newアイテム登場!!

☀暑いです☀(*_*)

夏大好き男の私ですが、まだ夏の準備ができておらず、

少し暑いだけで、ヒ~ヒ~言ってます(@o@)

早くスイッチを“夏”に変えなくては…

皆さんも紫外線や屋内外関係なく、熱中症には

ご注意ください(●^o^●)

さて、昨日『ゆるゆるウォーキング』がありました。

今回は、アクアポールを使用したトレーニングリラクゼーション

行いました。

アクアポールは香流橋プールのNewアイテム!!

これ1本で全身トレーニングが可能!!

水の抵抗を利用して、スポンジ製のアクアポールで水中へ沈めることが

けっこう大変なんです…なので数回トレーニングしただけでも効果抜群!!

アクアポールを脇の下に挟み、両足を体に引き寄せて“腹筋”

これはキツイです…だけど陸上ではなかなか腹筋ができない人でも

腹筋がしっかり鍛えられ『やったぞぉ~』という充実感満点!!

最後は全身の力を抜いて、アクアポールに身をまかせて

“リラ~ックス”

水の音と、緩やかな波に漂い、数分で心地よい気分に…

思わずこのまま寝てしまいそうです(*^_^*)

ゆるゆるウォーキングは、様々なウォーキングやトレーニング、

ストレッチやリラクゼーションを中心に行なっています。

開催時間:毎月第2・4 木曜日 18:30~19:00

参加費:無料(プールの入場料のみ)

申込み:不要(自由参加)

気になったら、『プラ~っと参加』でOK!!

気になった方は、ぜひご参加ください(^O^)/



長い~~!!

5月も中旬を過ぎ、毎日が25℃以上の夏日

初夏の陽気に包まれはじめ、香流橋プールも週末には多くお客様

にお越しいただいております<(_ _)>

さて突然ですが、ここで問題です(^O^)/

ここ香流橋プールが今の建物になってから今年で何年経つでしょう?

①21年   ②11年   ③16年

答えは…③16年

今の建物は平成10年11月に完成しています。

皆様に愛され、今の建物になり16年となりました。

これからも、皆様に愛される香流橋プールでいられるよう頑張ってまいります<(`^´)>

16年経つと建物も色々と痛んできてしまいます(T_T)

天まで届きそうな、長~~~いクレーン車が香流橋プールに

やってきました(゜o゜)

 

プロペラ?らしきものや、バズーカ?らしきものを修理していますが、

いったい何の修理?

これは、屋上にある空冷タンクの修理で使う部品です(●^o^●)

主に冷房設備の核となるもので、壊れてしまうと冷房の効きが低下して

しまいます(>_<)

夏に向けて修理をしています。

ちなみに…

屋上から見下ろすと、こんな感じです…

高所恐怖症の私には、この写真を見ただけで

背すじが寒くなってしまいます\(◎o◎)/

香流橋プールは、これからも使いやすい施設気持ちいい施設

目指し頑張ってまいります(^O^)/

これからも変わらぬご愛顧いただきますよう、何卒宜しくお願いいたします。



地域の皆様と…

最高のお出かけ日和…(●^o^●)

最高気温もグングン上昇中

今日は最高のプール日和\(^o^)/

朝から多くのお客様にお越しいただいております(^○^)

さて最高の天気の中、10:00から香流橋プール隣にあります、

『小原橋緑地』の除草作業に行って来ました<(`^´)>

地域の皆様と共に、約1時間公園内および斜面を鎌を使い作業を行いました。

香流橋プール除草部隊(と言っても、今回は1人での参加でしたが…)は

草刈り機にて!!

初夏の日差しの中、皆様とひと汗流しました。

香流橋プール除草部隊は至るところから、引っ張りだこ<(`^´)>

短時間ではありましたが、きれいになりました(^○^)

最後に参加された皆様と記念写真

皆様と和気あいあい、とても楽しく作業ができました(●^o^●)

終了後に飲んだ、お茶がおいしかったぁ(^◇^)