みなさま、こんにちは♥
スポーツの秋！楽しんでいらっしゃいますか(^^♪？
今月名古屋市では
『なごやマイ・スポーツフェスティバル２０１２』を開催中、
各施設色々なイベントを行っております♪
以前ブログでもご紹介いたしましたが、
ここ香流橋プールでは、１０月２８日（日）に
「２５ｍタイムトライアル
～日ごろの成果を測定しよう～」
を開催いたします。
お好きな泳法で２５Ｍのタイムを測定し、記録証を差し上げます。
昨年の様子です ↑ ↑
←「なごやマイスポーツフェスティバル」のオリジナル記録証
自分がどれくらいのタイムで泳いでいるのか、記録証が残るのでいい記念になります(*^^)v
昨年ご参加いただいた方、今年も測定してタイムを比べてみてはいかがでしょうか・・・？
タイムを計ったことがないという方、お気軽に計れる絶好のチャンスです！
予約受付中です、まだ少し空きがありますので
是非お申込みください（*^_^*）
日 時：１０月２８日（日） １４：００～１６：００
参加費：プール利用料のみ
定 員：３５名
対 象：小学生以上
みなさまのご参加をお待ちしております。
こんにちは（●＾o＾●）
風も雨も冷たくて、本日は寒さを感じますね。
来館されるお客様はみなさまジャンパーやジャケットを
羽織っていらっしゃいました。
こんな日こそ、是非プールで泳いで代謝を高め、
ジャグジーで温まっていただければと思います!(^^)!
さて、先日は２１日(日）に開催された地域センター祭りの様子を
お伝えいたしましたが、同日、香流橋プールでは
よくばりマンツーマンレッスン を開催しました☆
そちらの様子を少しご紹介いたします☆
← みなさまそれぞれ
テーマがあるようです
← 子どもも真剣！！
← コツがつかめた
ようです・・・
マンツーマンレッスンは初めての開催で、
インストラクターも気合いが入っていました(^o^)／
受講されたみなさま、それぞれ確実に進歩を感じられたようで、
たいへん喜んでいただけました。
そのお声を聞いて、安心しております（*^_^*）
マンツーマンレッスンは一日限りの開催ですが、
来月からは、ワンポイントアドバイスが始まります。
日程はまた後日ご案内いたしますので、是非お越しください。
みなさまが楽しくレベルアップできるよう、お役にたてれば幸いです♪♪
本日はお天気も良く、絶好の行楽日和でした。
名古屋まつりをはじめ、各地でいろいろな催しが
開催されていたようです、
みなさまはどこにお出かけされていたのでしょうか？？
ここ香流橋プールが入っている「香流橋地域センター」でも
本日は「地域センター祭り」が開催され、
香流橋プールも出店☆★
『 体組成計による健康チェック 』
ということで
体重・体脂肪率・筋肉量・内臓脂肪レベル・基礎代謝量等を
計測し、記録してお渡しいたしました。
みなさま結果に一喜一憂されていましたが、
ご自分の体の状態を数値で確認でき、ご満足いただけたようです。
健康づくりのお役にたてれば幸いです(#^.^#)
途中混みあってお待たせしてしまい、申し訳ございませんでした<m(__)m>
その他にもセンター祭りでは様々な展示や発表のコーナーがあり、
とてもにぎわっておりました。
楽しい笑顔あふれる一日でした。
また次回イベントをお楽しみに・・・!(^^)!
朝晩の“冷え”を感じるようになりましたね～(+o+)
体調の不安定な時期です、健康管理にはお気を付け下さいませ。。
運動して代謝を高め、風邪などひかない強いカラダづくりを
心がけたいものです・・・
自分の健康状態は自分の感覚でなんとなくわかると思いますが、
たまには数値で確認してみるのもよいかと思います。
そこで、ちょうどよい機会がございます!!
１０月２１日（日）に
毎年恒例の「地域センターまつり」が開催されますが、
そこに香流橋プールが出店いたします。
出店するのは・・・
『 体組計による健康チェック 』
体重や体脂肪だけでなく、基礎代謝や内脂肪・筋肉量などを測定いたします。
まずは、自分のカラダが健康かどうかチェックしてみませんか。
【日時】１０月２１日（日）１０：３０～１５：００
【場所】障がい者用駐車場
↑昨年の様子です
「地域センターまつり」は他にも和太鼓の演奏や
ゲームコーナーなどいろいろ楽しめるコーナーがあります♪♪
ぜひ、ご家族揃って遊びにおこしくださいませ☆
みなさまこんにちは(^o^)／
さわやかなお天気が続いていますね♪
気温も程よく運動するにはちょうどよい環境です。
矢田川の河川敷をウォーキング＆香流橋プールで水中ウォーキングなど
いかがでしょうか？？
さて本日は大人の方向けの教室、
｢クロール・背泳ぎ入門編」 「ビデオでチェック水泳Ⅰ」
の第２回目が開催されました。
みなさまとても真剣にコーチの言葉を聞いて即実践されて・・・
すごく熱意が伝わってきました。
ビデオでチェックの方は、本日が初めての撮影日ということで
みなさまとても楽しみにしていらしたようです。
↑↑ このカメラで撮影します
自分の泳ぎをモニターを通してみる機会はあまりありませんので
気付くことも多いかと思います。
⇓ ⇓
みなさまの上達を確信しております(*^^)v
また来週楽しみにお越しくださいませ。
