投稿者: blog_editor

みなさま、こんにちは。

“雨水”も過ぎ、寒さが和らいでくるはずが

ここのところ寒い日が続いていますね(*_*)

インフルエンザも再燃しているようですので、

気を緩めず、寒さに負けず、元気に日々を過ごしたいものです。

毎日のようにプールにお越し下さるみなさまは、

風邪もひかずとってもお元気そうです、日々の鍛錬が大切ですね！！

 

この時期みなさまにおススメのレッスンが“スウォーキー”です。

長谷川インストラクターによる、ストレッチと水中ウォーキングのポイントレッスン。

オリジナル健康器具“インチャク”を使ったストレッチが、

実に気持ちいいんです♪

↑　これが“インチャク” 

普段使わないところを伸ばすので、身体がだんだんポカポカしてきます。

そして、ウォーキングも、ただ歩くだけではありません。

歩きながら、しっかり上半身も動かします\(^o^)／

ポカポカな身体になって、この冬最後の？寒さを乗り切りましょう。

←長谷川インストラクターです

  

次回は明日、２１日（木）１０時より、

明日は会議室にて、インチャクを使ったストレッチを行います。

プールでのウォーキングは次回２６日（火）１０時半より行います。

どうぞこの機会に体験してみてください(*^_^*)

 

 

それから、

先般の『雪遊びツアー』にご参加いただいたみなさまにお知らせです。

ツアーの写真ができあがりました。

ロビーに貼りだしてありますので、ご覧いただき、

受付にてご注文お願いいたします。

みんな、とてもいいお顔で写っていますよ(^_-)-☆

締め切りは２月２８日（木）１７：００までです。お忘れ無きように・・・

みなさま、こんにちは(*^_^*)

バレンタインデーも過ぎ、２月も後半となりました。

徐々に春が近づいて来るかと思いきや、

本日はまた冷え込みがきつくて・・・寒い日でした(*_*)

体調を崩さないよう、お気を付け下さい。

 

本日寒いにもかかわらず、朝からたくさんの方が

香流橋プールにお越しくださいました。

プールで泳いで、あるいて、ジャグジーに入って・・

リフレッシュ！！

爽やかな笑顔で帰って行かれる姿を見ると、

うれしく思います。

 

明日もまたお天気は良さそうです。

香流橋プールにお越し下さる予定の方に、お知らせがあります。

明日２月１７日は、お隣の『地域センター』にて、１３：００から

「タスポニー大会」・「文化講座・映写会」という

２つのイベントが開催されるため、共用である駐車場が混雑する

可能性があります。

もし第一駐車場が満車であった場合は、

第２駐車場に駐車していただきますようお願いいたします。

また、地域センターにお越しのみなさまも

ぜひ香流橋プールにお立ち寄りいただければと思います♪

暖かなプールをぜひご体験下さい(^_-)-☆

 

みなさまこんにちは。

２月も半ば、間もなくバレンタインデーです❤

最近は男女関係なく、“友チョコ”が盛んで(*^_^*)

“おいしいチョコが食べられる日”になっていますね、楽しみです。

さて、本日香流橋プールでは早くも大人気のレッスン

「スウォーキー」を１０：３０～１１：００開催いたしました。

まずはプールサイドで『インチャク』を使用してストレッチ！！

肩の上がりにくい方、姿勢の悪い方、、

“肩甲骨”を意識して、伸ばして、

　

長谷川インストラクターのわかりやすい説明と実技、

気持ちよく伸ばして

みなさま、とても楽しそうです(^^♪

  

しっかりストレッチしたら

プールに入ってウォーキング♫

　

ウォーキングで足を使いながらも

しっかり手も伸ばします。

いろんな方向に伸ばして・・・(^o^)丿

手足をしっかり動かして、

３０分間みっちり運動できたと思います。

お疲れ様でした(*^_^*)

 

ご参加いただいたみなさま、

早くも次回の開催を待ちわびていらっしゃるようです。

 

次回は、

２月１９日（火）　１０：３０～１１：００

どうぞお楽しみに❤

 

みなさま、３連休の終日いかがお過ごしでしょうか(*^_^*)

昨日はお天気も良く、お出かけされた方も多かったことと思います。

本日はあいにくのお天気。。。こんな日は、

屋内で暖かな香流橋プールへお越しくださいませ❤

 

さて、昨日はこの冬の一大イベント『雪遊びツアー』の本番でした！！

この日を楽しみに待っていてくれたみなさま、

風邪もひかず、元気に、全員参加してもらえて本当にうれしかったです。

現地はまさに雪のシーズン真っ盛り、

一面雪の真っ白な世界を思う存分楽しんでもらえたことと思います。

子どもたちの楽しそうな笑顔をご覧ください(^o^)丿

↓

雪遊びの定番『そりすべり』これはもう王道です

 

  

深い雪に何が埋まっているかな？『宝さがし』

“みかん”ゲットです★

  

そして

『崖登り』＆『すべり台』

雪の崖をのぼる体験もなかなかできませんよ

そして自分のおしりですべる！！大人もハマル楽しさです(^_-)

 

 

お昼は暖かい豚汁とおにぎりで、ホッとして・・・

さあ、まだまだ遊ぶよ～♪ 

 

今回初めての企画でしたが、

楽しんでいただけて、本当によかったです。

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。

これからもまたいろいろなイベントを企画していきますのでお楽しみに(*^_^*)

雪遊びツアー速報第2弾です。

「ひるがの高原サービスエリア」で休憩をとった後、

再び高速道路へとバスを進めましたが、

高鷲あたりで大渋滞に巻き込まれています・・・

只今、参加者の保護者の方々へ施設より電話連絡を

しておりますが、

到着時間が大幅に遅れるものと思われます・・・

保護者の方々にはご迷惑をおかけいたしますが、

お迎えの時間を予定より遅らせていただけますよう、

よろしくお願いいたします。