健康チェック！！

こんにちは☆

朝晩の“冷え”を感じるようになりましたね～(+o+) 

体調の不安定な時期です、健康管理にはお気を付け下さいませ。。

運動して代謝を高め、風邪などひかない強いカラダづくりを

心がけたいものです・・・

自分の健康状態は自分の感覚でなんとなくわかると思いますが、

たまには数値で確認してみるのもよいかと思います。

そこで、ちょうどよい機会がございます!!

１０月２１日（日）に

毎年恒例の「地域センターまつり」が開催されますが、

そこに香流橋プールが出店いたします。

出店するのは・・・

 『　体組計による健康チェック　』

 

 体重や体脂肪だけでなく、基礎代謝や内脂肪・筋肉量などを測定いたします。

まずは、自分のカラダが健康かどうかチェックしてみませんか。

【日時】１０月２１日（日）１０：３０～１５：００ 

【場所】障がい者用駐車場

 

　　

 　

↑昨年の様子です