甘い笑顔に参加者の皆さまもつい見とれてしまいがち・・・・・だけど、
レッスンは丁寧ですよ!!
参加者はいつも楽しそうに笑顔でレッスンを受けています
スタッフも一緒に入ってやりたくなります
カラダを動かしながら、笑う・・・・・
笑うことって、精神的にもすごくいいでんですよね~
運動して、笑って・・・ストレス発散する!
理想的な運動方法ですねっ
みなさんも、辛い運動より楽しく運動して、
カラダも心もリフレッシュしてくださいねっ
こちらのアクアビクス・・・
昨日で、定員いっぱいになりましたので、
締め切らせていただきました。
ありがとうございました。