こんな日は、お出かけしたくなっちゃいますよねぇ（●＾o＾●）
矢田川の河原では、家族で楽しく遊ぶ姿や、ゆっくりまったり日向ぼっこを
している人の姿がありました。わかりますぅ～、その気持ち…
気持ちいいですよね（●＾o＾●）
そんな最高の天気の中、香流橋プールに隣接する香流橋地域センターでは、
『地域センターまつり』が開催されました。
センター内では、
“和太鼓演奏”“茶席”“作品展示”などが行われ、大変多くの方が
訪れていました。
香流橋プールも参加しました<(｀^´)>
【体組成測定会】を実施。
“体重”“体脂肪”“基礎代謝量”“BMI”“内臓脂肪量”を測定。
測定結果をカウンセリング。
ご自宅で測っている方は多いと思いますが、結果の説明を聞くという
機会はなかなかなく、みなさん結果を興味津々聞き入っていました。
運動方法や、食事方法なども説明をし、「へぇ～」「なるほど!!」と
驚かれた方も多かったです。
体型維持には…
『運動』と『食事』ですよ!!