皆さんこんにちは♪
今日から2019年度第1期スポーツ教室の申込が始まりました!
申込期間は本日3/19日(火)~4/7(日)の正午までです(*^-^*)
先着順ではなく定員に達したら抽選になりますのでご安心ください。
抽選日は4/9(火)
発表は4/10(水)13時以降です
春から心機一転何か新しいことを始めてみませんか?
ご応募お待ちしております(*‘∀‘)
詳細はこちらです↓↓
わからないことがありましたら、問い合わせください!!
トレーニング室、温水プールをご利用の中学3年生の皆さん♪
ご卒業おめでとうございます。
中学校3年生の方から、「もう卒業したけど大人料金になるの?」とお問い合わせをいただきます。
春休みになり、お友達と予定を合わせて楽しく運動してみませんか!?
準備していただくもの↓
トレーニング室…室内用運動靴、トレーニングウェア
温水プール…水着、水泳帽子
生徒手帳等で確認をさせていただきますのでお持ちくださいね。
※回数券、定期券の有効期限も3月31日(日)迄です。ご購入いただくお客様には窓口より説明をさせていただいておりますが、有効期限についてご注意ください。
皆様のご利用をお待ちしております。
みなさん、こんんちは。
本日は”3月9日”です。この表記を見ると、ある歌を思い出します♪
「流れる季節の真ん中で~ ふと日の長さを感じます~」
花粉症から季節の移り変わりを感じてますか?
→マスク等で対策ですね(´;ω;`)ウゥゥ
日の入りの時間が遅くなったのを感じますか?
→まだまだ寒いので、夜は特に温かくしましょう✌(‘ω’✌ )
さて、本日のブログは、スポーツ教室についてです!!
広報なごや3月号に掲載されおりますが、
このブログでも改めてお知らせします。
教室は、お子様向けの水泳・体操、一般の方や女性向け、
小中学生の教室が全部で21教室有ります。
全て、申込期間は3月19日(火)~4月7日(日)の正午までです。
結果発表は4月10日(水)13時以降となります。
教室名、対象、曜日、時間、回数、定員、料金、内容を
確認していただき、ご希望の教室がありましたら是非申込をお願いします。
お待ちしております。
皆さんこんにちは(^O^)
マラソン当日の交通規制についてお知らせしたいと思います(^_-)-☆
規制予定時間 6:00~16:20
※マラソンによる規制時間は目安です。
詳しいお問い合わせは下記の連絡先までお願いいたします★
*ランナーコールセンター 0570-550-661
*交通規制お問い合わせデスク 0570-660-401
みなさん、こんにちは。
本日は、スポーツセンターの外に位置するスポーツ広場のご案内です。
東スポーツセンターが管理する『スポーツ広場』で、
バスケットボールをすることができます。
(みなさん、バスケットボールを漢字で書けますか?
おそらく、カゴの球と書いて”ろうきゅう”でしょ!!
とは出るとは思いますが、、、(^^♪)
答えに自信のない方はお調べください(笑)
コートは3on3ができる広さです。
※ボールの貸し出しもございます。(6号ボール)
みなさん、こんにちは?
本日は、筋肉量・脂肪量が測れるIN BODYの測定会1日目でした。
朝からたくさんの方が並ぶ様子が見受けられました。
日頃からトレーニングしている方は、その成果は出ていましたか?(*^-^*)
普段運動していない方は、自分の数値に何を感じましたか?((+_+))
何か新しいことをやろうとする時は、
今まで『習慣』にしていることに、プラスするといいですよ。
いきなり『筋トレをしよう』と意気込むと続かなくなってしまいます。
歯磨きしている時間に○○する、
テレビを見ていて、CMになったらその間に○○する、などしてみてください。
意識しなくても筋トレを続けることができますよ!!
IN BODYは明日も行います。
明日の時間は、
5分前からの受付になりますので、ご了承ください。
お待ちしております✋