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今がその時期
朝には爽やかな涼しさを感じ、日中は気持ちよく汗をかける。
過ごしやすい季節になってきましたね。
4月からの新生活が少し落ち着いてきた…
何か運動をしなきゃいけないと分かってはいるけど…
新しい仲間が出来たのでスポーツをして楽しみたい…
ちょうど今、そんな時期ではないでしょうか。
そんな時はぜひ、東スポーツセンターにお越しください。
施設に足を運ぶ、という第一歩を踏み出したお客様がよく口にされるのは
「もっと早く来ておけばよかった」
運動は、私たち人間が本来、欲しているものです。
ちょうど今がその時。そう感じていませんか。
さあ、始めてみましょう!
JPN職員が紹介されました♪
新聞は読まれますか?
本日、朝刊のあるページに
JPN職員が紹介されました
JPNの職員と守山区の社会福祉協議会などが作成した
健康体操のDVD『健康もりモリッス!』が
遊びながら体を動かせて老化防止になると
好評との記事です♪
株式会社JPNの職員が指導させていただいた
ものが特集されています♪ 励みになります!
『頭の活性化にいい』
『慌てるとできないけど、ゆっくりならできる』
など笑顔で皆様が健康体操に励まれています。
これからもスポーツを通じて健康維持できるよう
尽力してまいります!!
皆様のご参加をお待ちしております。
一回参加型プログラムのご紹介♪
エアロビクスはレッスンでありますか?
ヨガはレッスンでありますか?
よくお問い合わせをいただきます。
東スポーツセンターでは
一回参加型プログラム
を開催しています♪
開催当日の開始 30 分前から受付開始
先着順でのお申込みとなります!
事前の予約不要! 事前の入金不要!
やりたい!と思ったときに参加できて
大変人気のあるものです♪
現在実施しているものは
■エアロビクス
定 員:50名 料 金:320円 / 回
持ち物:運動着、室内用の運動靴 など
○水曜日 19:00 ~ 20:00
<5月> 10日、17日、24日、31日
<6月> 07日、14日、21日、28日
<7月> 05日、12日、19日
○木曜日 ① 09:30 ~ 10:30
② 10:45 ~ 11:45(ソフト)
<5月> 11日、18日、25日
<6月> 01日、08日、15日、22日、29日
<7月> 06日、13日、20日
■ヨ ガ
定 員:40名 料 金:320円 / 回
持ち物:運動着(ヨガマット持込み可)など
○水曜日 20:10 ~ 21:00
<5月> 10日、17日、24日、31日
<6月> 07日、14日、21日、28日
<7月> 05日、12日、19日
■水中エアロビクス
定 員:40名 料 金:600円 / 回
持ち物:水着、水泳帽 など
○水曜日 11:00~12:00
<5月> 10日、17日、24日、31日
<6月> 07日、21日、28日
<7月> 05日、12日、19日
皆様のご参加をお待ちしております。
着衣水泳体験会 満員御礼!
平成 29年 6月 11日(日)
18:00 ~ 19:00
着衣水泳体験会
~ 事故から身を守ろう ~
を開催いたします。
たくさんのご応募ありがとうございました。
満員御礼となりました。
※キャンセル待ちは受け付けております。
何かご不明な点がございましたら
東スポーツセンターへ
お問い合わせください。
☎ 052 – 723 – 0411 ? 052 – 723 – 0440
ティーボール教室のご紹介
名古屋市主催のジュニアスポーツ教室「ティーボール」をご紹介します。
野球・ソフトボールの基礎を学ぶことが目的です。
打つこと。ボールをキャッチすること。投げること。
定員を超える多くのお申し込みをいただきました。
ナゴヤドームを本拠地とする球団はいまひとつ振るわない様子ですが、多くの子どもたちの憧れは、やっぱりプロ野球選手なんですね。
当施設で開催される様々なスポーツ教室をこれからもご紹介していきます。
ぜひ、この「スタッフブログ」をチェックしてみてくださいね。
ViPR(バイパー)特別レッスンのご案内!
こんにちは(^◇^)
お待たせしました!4月より名古屋市体育施設初登場、トレーニング室ョート・プログラムでお披露目しました全米アスリートの中で話題のトレーニング・ツール
“ViPR” の特別レッスン開催決定です!!
6月16日開催【PART 1】では、ViPRによるファンクショナル・トレーニングをメインに“身のこなし”を良くする『パフォーマンス・アップ』を目指します!
野球・バスケット・バレー・テニスなどのスポーツ愛好家はもちろん、学生時代のような身体の“キレ”を取り戻したいと感じている方にはお勧めです(^_-)-☆
6月23日開催【PART 2】では、ウエスト・背中・二の腕の引き締めエクササイズなどを音楽に合わせ楽しく♪効果的に脂肪燃焼!またバランスボールもMIXしシェイプ・アップを目指します!
筋トレ効果+有酸素運動で、この夏『スタイル・アップ』を目指す方にはお勧めです(^_-)-☆
【開催日時】PART 1:6月16日(金)19:30~20:30
PART 2:6月23日(金)19:30~20:30
【開催場所】軽運動室
【 定 員】先着15名/回 ※事前予約制
【 料 金】500円/回 ※独自券ポイント500P利用可
【申込方法】5月26日(金)12:00~
窓口または電話 052-723-0411
皆様のご参加をお待ちしております(^_-)-☆
水中エアロビクス
5月より水中エアロビクスが開催されています♪
日 程:5 月 10 日、17 日、24 日、31 日
6 月 7 日、21 日、28 日
7 月 5日、12 日、19 日
開催時間:【水曜日】 11:00~12:00
参 加 費: 600 円 / 回
申込方法: 開始 30 分前から 1 Fプール券売機
にて販売開始
一般遊泳で泳いでいたら水中エアロビクスをやっていた。
申込していないが参加できるのかな?
よくお問い合わせをいただきます。
ご安心ください♪ 参加できます♪
監視員にひと声かけていただければ、ご参加できますので
気軽にお声がけください。
皆様のご参加をお待ちしております。
気温が上がってきてます!
街中を歩いていると
Tシャツにハーフパンツで
歩いている方を見ます。
春も終わりを告げるのも
時間の問題ですね♪
本日は日曜日で晴天♪
東スポーツセンターの温水プールでは
家族での利用者がたくさんいらっしゃいました♪
幼児用プールではオモチャを交えながら
幼児と水慣れ♪
練習用プールでは
潜る、浮く、クロールの練習など
用途に合わせて皆様楽しんでいらっしゃいました。
スポーツをして汗を流し、サッパリしたいなら
温水プールにぜひお越しください♪
皆様のご利用をお待ちしております。
ヨガ・ピラティス開始♪
定期教室が続々と始まっています。
本日は、 7 教室が開講となり
たくさんのお客様が来館されました。
その中でも、ヨガ・ピラティスは
託児を希望できる教室になります♪
『子どもが小さくて参加できない』
『子どもを誰かに見てもらいたいが頼める
人がいない』
などのお悩みの方には待望の教室です♪
今回もたくさんの方が利用されました♪
ぜひ、申込の際は託児の希望ができるのか
ご確認になって今後は参加をご検討ください♪
皆様のご参加をお待ちしております。