本日5月29日(火) 19:30~
“ViPR”特別レッスン PART Ⅵ
美姿勢エクササイズ編
を開催致しました!(^^)!
話題のトレーニング・ツールViPR(ヴァイパー)による体幹トレーニングと、姿勢改善のためのストレッチ・ポールのエクササイズを組み合わせ、“美しく”かつ様々な動作にとって理想的な姿勢づくりを目指しました(^^♪
![](http://www.jpn-sports.com/higashi_blog/wp-content/uploads/2018/05/ポール-300x225.jpg)
![](http://www.jpn-sports.com/higashi_blog/wp-content/uploads/2018/05/鍛える1-300x225.jpg)
![](http://www.jpn-sports.com/higashi_blog/wp-content/uploads/2018/05/鍛え2-e1527602753689-225x300.jpg)
夏休み期間のプール教室といえば定番の「短期教室」。
4日間コースで4,000円(税抜)3日間コースで3,000円(税抜)など、気軽に参加しやすい大人気のイベントです。
現時点(5/26)では、6月中旬に周知・募集を開始させていただく予定で準備を進めています。
最も早い時には申込開始から30分で定員に達したこともあり、大変なご好評をいただいております。
東スポーツセンターのホームページを[お気に入り]登録していただき、このブログページや【イベント案内】をチェックしていただければ幸いです。
今後も東スポーツセンターのご利用をお待ちしております。
バンドの圧力と筋肉動作で、固定箇所の血流や体内水分を一時的にせき止めた後、バンドを外して滞留を組織へ流し込んでいきます。
身体の違和感や関節可動域を改善することを目的とした、欧米のトップアスリートも使用する最新のケアアイテムです。
これからも、東スポーツセンターをご利用ください。
施設だより「ピオニー」6月号をホームページに掲載しました。
↓PDFファイルをひらきます
http://www.jpn-sports.com/higashi/wp-content/uploads/2018/03/peony_6_higashi.pdf
重要なお知らせやイベント情報、駐車場の混雑予想状況を主な行事予定と合わせて掲載しております。
土日は規模の大きな催しが予定されており、駐車場は混雑が予想されます。
可能な限り公共交通機関の利用をお願いいたします。
皆様のご利用をお待しております。
第1期定期スポーツ教室へのたくさんのお申し込みありがとうございました。
その中でも特に、定員数に対して最も高い割合で抽選申込をいただいたのが
~ 温水プール水抜き清掃日(休場)のお知らせ ~
日頃より東スポーツセンターをご利用いただきありがとうございます。
温水プール水抜き清掃のため、
下記の日程でプールのみ休場となります。
皆さまのご理解・ご協力をお願いいたします。
○日 程 平成30年6月12日(火)~ 平成30年6月13日(水)
○時 間 終日
○理 由 水抜き清掃の為
○その他 6月14日(木)より通常開場となります。
ご不明な点がございましたら施設までお問い合わせください。
052-723-0411
【イベント案内】ページをひらきます↓
http://www.jpn-sports.com/higashi/event
朝には爽やかな涼しさを感じ、日中は気持ちよく汗をかける。
過ごしやすい季節になってきましたね。
ちょうど今、そんな時期ではないでしょうか。
そんな時はぜひ、東スポーツセンターにお越しください。
施設に足を運ぶ、という第一歩を踏み出したお客様がよく口にされるのは
運動は、私たち人間が本来、欲しているものです。
ちょうど今がその時。そう感じていませんか。
さあ、始めてみましょう!