ボディビル選手権入賞(^^♪

こんにちわ(^^)/

本日は、今年7月29日開催の東海マスターズボディビル選手権、8月19日開催の愛知県ボディビル選手権で見事入賞を果たした東スポーツセンターご利用者・櫻山さんの雄姿をご紹介します(^_-)-☆

両ボディビル選手権は日頃のトレーニングで鍛え上げられた肉体美を競うもので、筋肉のバランス・美しさを創りあげるため、トレーニング方法栄養学を学び実践した成果を披露します。

東海マスターズ 3位入賞

愛知県ボディビル選手権 6位入賞

更に ベストポーザー賞 受賞!!

東スポーツセンター・トレーニング室では、フリーウエイトマシンやダンベル等、各種筋トレ機器・有酸素機器を常設し、身体を鍛えたい、痩せたいなど目標を持って頑張る皆様を職員が全力でサポート致します(^^)/♪♪

櫻山さん 来年も頑張ってチャレンジしてくださいね(^_-)-☆

応援しています(^^)/

(掲載した内容はすべてご本人の了承を得て作成しております)

広報なごや東区版

東スポーツセンターでは、1回参加型の教室や、定期スポーツ教室の内容について、「広報なごや(東区版)」に情報を掲載させていただいております。

9月号では、14面に「エアロビクス」「ヨガ」「水中エアロビクス」の情報が掲載されており、開催日程や時間を確認していただくことができます。

(9月号には9/11~10/10に開催予定の内容が掲載されております)

また、7月号、11月号、3月号には「定期スポーツ教室」の詳細を他の媒体に先がけて掲載しております(予定)ので、ぜひご覧ください。

もちろん、スポーツセンターだけの内容ではなく、イベントなどの情報が目移りしてしまうほど盛りだくさんに載っており、情報ツウになることができます。

ぜひ、お知り合いなどといっしょにご覧いただき、生活をより豊かなものにしていただければ幸いです。

皆様のご利用をお待ちしております。

バスケットボールクリニックを開催します

前年度、大好評をいただいたイベントを今年度も開催します!

「JX‐ENEOS バスケットボールクリニック」!!( `ー´)ノ

9月17日(月・祝)、東スポーツセンター第1競技場にて。

ボールテクニックや練習方法だけでなく、選手によるサイン会も実施予定です。

お子さんたちにとっては大変貴重な機会となるでしょう!(^O^)/

昨年度参加された方々、さあ今年も集まってください!(^^)!

元プロ選手から直接学べるチャンスを、できるだけ多くのお友達に知らせてあげてください!(*^-^*)

皆様のご参加をお待ちしております。

敬老の日は証明の提示にてトレーニング室・温水プールが無料です。

来る9月17日(月・祝)は「敬老の日」ですね。

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この日は、名古屋市在住で65歳以上の方は

その証明の提示により、「トレーニング室」と

「温水プール」を無料で利用ができます。

「運動しなければいけないのは分かっているが、なかなか機会がない」と感じている皆様、まさにこれがその「機会」ではないでしょうか(^^♪

●当日の開場時間・準備していただくもの

★トレーニング室 10:00~18:00(最終受付は17:00)

室内用運動靴・トレーニングウェア・ロッカー代(10円または20円)

★温水プール   10:00~18:00(最終受付は17:30)

水着・水泳帽・タオル・ロッカー代(10円または20円)

それぞれ、名古屋市在住65歳以上である証明をお持ちください。(敬老パス・敬老手帳・免許証など)

ご高齢の方のご家族、きっと誘い出しやすい機会ではございませんか?

ご高齢の方のお友達、きっといつもより楽しい時間にはなりませんか?

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ぜひ、ご利用ください。

皆様のご来館をお待ちしております。

この地域に台風が接近しております

9月4日(火)9時00分現在、この地域に台風21号の接近により暴風警報等が発令されております。

明日にかけて、強い勢力を保ったまま通過することが予想されており、当施設周辺でも雨や風が大変強くなってくることが考えられます。また、交通機関や周辺道路にも影響が発生することが確実です。

施設は通常どおり開館いたしますが、安全に十分注意し、利用後のお帰り方法も確立された上でのご来館をお願いいたします。

また、お子様は休校による「自宅待機」という形となっているかと思われますので、施設のご利用はお控えいただくようお願いしております。

温水プール・トレーニング室は10時~21時まで開場しております。

(トレーニング室内ショートプログラム

13:00~「スクエアステップ」

14:00~「サンクトバンド」

19:15~「ヴァイパー」

は休講とさせていただきます)

施設だより「ピオニー」9月号

施設だより「ピオニー」9月号をホームページに掲載しました。

↓PDFファイルをひらきます

http://www.jpn-sports.com/higashi/wp-content/uploads/2018/05/peony_9_higashi.pdf

重要なお知らせやイベント情報、駐車場の混雑予想状況を主な行事予定と合わせて掲載しております。

9月は学生の競技大会等が多く、土日以外にも規模の大きな催しが予定されており、駐車場は混雑が予想されます。

可能な限り公共交通機関の利用をお願いいたします。

皆様のご利用をお待しております。

“ViPR”7開催

本日8月28日(火) 19:30~

ViPR”特別レッスン PART 7

ウエスト集中!!スタイルアップ

を開催致しました!(^^)!

話題のトレーニング・ツールViPR(ヴァイパー)による体幹トレーニングと、骨盤エクササイズを組み合わせ、“くびれ”がありかつ様々な動作にとって理想的なウエストづくりを目指しました(^^♪

 

体幹部の複数の筋肉に同時に刺激が入り、引き締めや運動のパフォーマンス・アップに効果が期待出来る“ViPR”は、毎週火曜日 19:30~19:45 トレーニング室のショート・プログラムでも開催中です(^O^)/  ※19:15~トレーニング室カウンターで整理券を配布

皆様のご来館をお待ちしております(^_-)-☆

定期スポーツ教室 空き状況について

第2期定期スポーツ教室にたくさんのお申し込みをいただきありがとうございました。

8月17日(金)より、空きのある教室への申込を承っております。

人気の「バドミントン」は定員まで達し、「バウンドテニス」、「免疫力向上のための整腸体操」、「ジュニア水泳ⅢB」には続々とお申込みをいただいております。

(8月25日17時時点での空き状況です↓)

好評をいただいている「わんぱくジュニア体操Ⅲ」や「健康寿命を延ばそう」教室にもまだ空きがございます。

内容等については、【教室案内】ページをご覧ください↓

http://www.jpn-sports.com/higashi/school

この機会にぜひ、ご検討ください。

皆様のご参加をお待ちしております。

避難所運営体験研修

本日は、矢田学区連絡協議会主催の災害時避難所運営1泊体験研修に『エコノミークラス症候群』に関する講師として参加させて頂きました。

熊本地震等、被災地避難所の健康面で大きな課題となっている『エコノミークラス症候群』を予防するケアについて実践しました。

私共も緊急避難場所である東スポーツセンターの指定管理者として

東区区政運営方針【東区ときめきプラン2018】の“災害に備えるまちづくり”の一翼を担えるよう、地域の皆様との連携を大切にしてまいります。

競技人口ナンバーワンのスポーツは?

前年度、大好評をいただいたイベントを今年度も開催します!

「JX‐ENEOS バスケットボールクリニック」!!( `ー´)ノ

9月17日(月・祝)、東スポーツセンター第1競技場にて。

ボールテクニックや練習方法だけでなく、選手によるサイン会も実施予定です。

お子さんたちにとっては大変貴重な機会となるでしょう!(^O^)/

昨年度参加された方々、さあ今年も集まってください!(^^)!

元プロ選手から直接学べるチャンスを、できるだけ多くのお友達に知らせてあげてください!(*^-^*)

皆様のご参加をお待ちしております。