皆さん、こんにちは！
今回は7月に行われる夜間利用者の方向けの
ショートプログラムのご案内を致します(^^♪
【ビートエアロ】 7月18日（木）
アップテンポな曲を使ったエアロビクスです。
【ビート腹筋】 7月30日（火）
ノリノリな音楽に合わせてみんなで楽しく腹筋を鍛えましょう♪
どちらも19：30～19：50の20分間で行います！
※普段行われている、トランポリン、バイパーはこの日はお休みとさせていただきます。
普段のレッスンとは違い定員はありませんので沢山のお友達を誘ってみんなで楽しく行ってみませんか？
トレーニングルームご利用の方ならどなたでも参加可能です！
これを機にトレーニングルームの利用を開始するのもありです(^O^)
皆様のご参加お待ちしております！