朝には爽やかな涼しさを感じ、日中は気持ちよく汗をかける。

過ごしやすい季節になってきましたね。

4月からの新生活が少し落ち着いてきた…

何か運動をしなきゃいけないと分かってはいるけど…

新しい仲間が出来たのでスポーツをして楽しみたい…

ちょうど今、そんな時期ではないでしょうか。

そんな時はぜひ、東スポーツセンターにお越しください。

施設に足を運ぶ、という第一歩を踏み出したお客様がよく口にされるのは

「もっと早く来ておけばよかった」

運動は、私たち人間が本来、欲しているものです。

ちょうど今がその時。そう感じていませんか。

さあ、始めてみましょう！

第 1期定期教室の講座が続々と開講しております。

■子ども教室

■成人教室

様々な教室をご案内しております。

また、空き教室も

まだございます♪

■レベルアップスイミングⅠ

開催日：【金】10：00～11：00

参加費：5,650円 　(10回コース)

対　象：一般（中学生を除く15歳以上の方）

クロールから 4 泳法までレッスンします。

■腰痛に効く簡単トレーニング

開催日：【水】13：00～14：00

参加費：5,650円 　（5回コース）

対　象：一般（中学生を除く15歳以上の方）

※途中参加でも受講料は 全回数分の支払いとなります。

　 予めご了承ください。

皆様のご参加をお待ちしております。

いつも東スポーツセンターをご利用いただきましてありがとうございます。

「ゴールデンウィーク」期間に入りましたね。天気予報や各地の混雑状況を気にかけていらっしゃる方も多いかと思います。

期間中の開館時間等についてお知らせいたします。

 

●5月3日（木）～5日（土）

開館時間　9時～18時　トレーニング室・温水プール　10時～18時

※トレーニング室・温水プールのショートプログラムは休講です。

●5月6日（日）

開館時間　9時～18時　トレーニング室・温水プール　10時～18時

●5月7日（月）

休館日

期間中もぜひ、予定の中に「東スポーツセンターの利用」をご検討ください。

スポーツ・運動は日々の暮らしに欠かせないものですからね(^^♪

安全運転・体調優先で楽しい休日となることを願っております(^O^)／

皆様のご利用をお待ちしております。

5月29日（火）　１９：３０～２０：３０

“ＶｉＰＲ”特別レッスン　ＰＡＲＴ　Ⅵ

スタイルアップ編を開催いたします!(^^)!

最新トレーニング・ツールＶｉＰＲ（ヴァイパー）に、バランス・ボールを組み合わせ、『骨盤・股関節』の滑らかな動きにアプローチし、美しく締まったウエスト・ラインづくりを目指します(^^♪

体幹部の複数の筋肉に刺激が入り、引き締めに大きな効果が期待出来る“ＶｉＰＲ”は、毎週火曜日　１９：３０～１９：４５　トレーニング室のショート・プログラムでも開催中です(^^♪　（要トレーニング室利用料）

 

詳しくは【イベント案内】ページをご覧ください↓

http://www.jpn-sports.com/higashi/event

皆様のご来館をお待ちしております(^_-)-☆