ViPR特別レッスンPart2 本日6月23日(金)19:30~20:30 “ViPR” スタイル・アップ編 を開催いたしました(^_-)-☆ 話題の“ViPR” ヴァイパー(^^)/ ViPRを使った筋トレに有酸素運動をMIXし、 ウエスト周りを中心に、背中・お尻・腿周り・二の腕など気になる部位の引き締めを目指しました(^^)/ 動きが揃って見事! お尻や腿にも効いています(^^)/ 時にはPOWERで! 担いでバズーカー!(^^)! フォームもGOOD!! 日頃、使わない筋肉にも刺激が入り、引き締めに大きな効果が期待出来る “ViPR”は、毎週火曜日19:30~19:45 トレーニング室の ショート・プログラムでも開催中です。(要トレーニング室利用料) 皆様のご来館をお待ちしております(^_-)-☆
用意はバッチリ?! 帽子はあるかな? ゴーグルはあるかな? など急に探してみると以外と無くしていたり サイズが小さくなっていたり そんなことありますよね! 東スポーツセンターでは 1F受付窓口にて 物品販売をしております♪ 物品販売をしている一覧です♪ ※水着の販売はございません。 見本の中から選んでいただき券売機にてお支払いして いただきましたら券を窓口にお持ちください。 ご希望のお品をお渡しいたします♪ 1F窓口横に券売機をご準備しています♪ 皆様のご利用をお待ちしております