ViPR 特別レッスン Part1 平成 29年 6月 16日(金) 19:30 ~ 20:30 “VIPR” パフォーマンス・アップ編!! を開催いたしました。 円になり ViPR & バランスボール でエクササイズ♪ 指導員【杉山元宏】が開催いたしました♪ 全米アスリートの中で話題になったバイパーに、バランスボールをMIXして、『無意識に上手く体幹を使えるような身体づくり』をテーマに実践していただきました。 バランスボール + ViPR で指導中♪ 次回は 平成 29年 6月 23日(金) 19:30 ~ 20:30 “VIPR” スタイル・アップ編!! を開催いたします。 ※スタイルアップは満員御礼です。予めご了承ください。 最後にみんなでにっこり集合写真♪ やりきったぞぉー!!! 次回開催の際は、皆様のご参加をお待ちしております。