いつも東スポーツセンターをご利用いただきましてありがとうございます。

この１～２月にかけてご利用中に目にされた方も多いのではないでしょうか。

中学生の職業体験学習。

東スポーツセンターでは可能な限りこの学習事業にご協力させていただき、今年度は合わせて１４校、５６名の学生の方々にお越しいただきました。

「体験」とは言っても行っていただくことは実際の業務そのもの。

お仕事に汗を流し、笑顔でお客様をお迎えする気持ちを育んでいただきました。

この学習事業のためお越しいただいた学生の皆さん、それを笑顔で温かく見守っていただいたお客様、改めてありがとうございました。

今後もぜひ、東スポーツセンターをご利用ください。

東スポーツセンターでは

■火曜日　15：30 ～ 18：30　まで

■水曜日　10：00 ～ 12：00　まで

■木曜日　15：30 ～ 17：30　まで

『キッズ水遊び』『ジュニア水泳』『親子水泳』

など、お子様を対象にした水泳教室を開催しています。

本日も元気よく参加されていました♪

小学生を対象にした定期教室の水泳教室の申込は

終了しています。

しかし、ご安心ください♪

申込が可能なイベント

がございます。

 

『おんたけ休暇村雪遊びツアー』

3月 11日 (土) ～ 3月 12日 (日)　1泊2日

小学生を対象に雪遊びツアーを

企画しています！

申込は随時受付をしています！

今ならまだ間に合います♪

皆様のご参加をお待ちしております♪

2月 8日 (水)　14：00　～　15：00

東保健所の出張相談会を

トレーニング室にて開催いたしました。

今回も

〇管理栄養士による栄養学

〇歯科衛生士による歯科学

を行いました。

 

今回の相談会の目玉は

『咀嚼力 (そしゃくりょく)』

咀嚼とは食べ物を口に入れてから

ものを噛み切る、砕く、すり潰すなどの

一連の動作を行うことで、ものと唾液を

混ぜて柔らかくし、飲み込みやすい形にする

運動のことを言います。

食べ物は 20 回や 30 回噛んでから

飲み込みなさいと習いましたよね！？

 

基本的に、咀嚼力が高い＝

硬いものも良く噛んで食べれる

と思っていれば良いでしょう。

ものを噛むことで、そのものは

唾液と混ざり小さくなるので

飲み込みやすくなります。

 

また、しっかりすり潰された

食べ物は、胃腸での消化吸収を

促進してくれます。

 

咀嚼力が弱いと消化器官への

負担が大きくなり消化不良を

引き起こすこともあります。

 

その咀嚼力を簡単に調べられる

検査キッドをお持ちいただき

お客様に体験していただきました。

トレーニング室をご利用の皆様は

運動を日頃から行い食欲があるので

3 ～ 5の値 (良好) ばかりでした。

運動をあまりしない一般の方は

食欲がないこと場合が多く

1 や 2の値 (危険) ばかりなのだそうです。

日頃から体を動かすことは大事ですね！

東スポーツセンターには

■トレーニング室

■温水プール

その他にも様々な施設がございます。

体を動かしてみませんか？

 

皆様のご利用をお待ちしております。

 

おんたけ (御岳山) はご存知ですか？

自然豊かな場所で

川や滝もあります♪

この季節は姿を雪化粧になり

また別の顔を見せてくれます♪

 

東スポーツセンターでは

３月 １１日 (土) ～ ３月 １２日 (日) １泊２日

雪遊びツアーを実施いたします

申込は随時受付しております♪

おんたけ休暇村でお子様が楽しむ

姿を想像してください♪

 

大きなテニスコート一面で雪遊び♪

何回滑れるかな？ソリ遊び♪

たくさん遊んだらお腹が空いたね

みんなでごはんを食べましょう♪

休暇村って大きいけど他にはどんな

ところがあるのかな？

散策してみよう♪

楽しいこと間違いなし！！！

東スポーツセンターの

雪遊びツアーへぜひご参加ください♪

今ならまだ間に合いますよ!!

お待ちしております♪

 

 

旅行企画実施会社　金森自動車興業株式会社　ワールド旅行

愛知県知事登録旅行業　第２-１３５１

名古屋市東スポーツセンター

指定管理者：株式会社ＪＰＮ

ＴＥＬ 052-723-0411　ＦＡＸ 052-723-0440

 

先日お知らせしました「雪をひとりじめ！おんたけ休暇村　雪遊びツアー」の申込受付を本日（2月3日）11時より開始いたします。

きっと、参加を検討していただいている方は「お友達の〇〇くん、〇〇ちゃんといっしょに行こう…」とお考えになっていることでしょう。

と、いうことはお申込みは１組あたり２名もしくは３名になる可能性が高い。

先着順２０名があっという間に埋まってしまうかも！？

大自然にふれあう機会が少なくなっている現代。

お子様の背中を優しく押してあげてください。

↓「イベント案内」ページを開く↓

http://www.jpn-sports.com/higashi/event

 

↓写真がいっぱい！1月25日のブログをチェック！↓

http://www.jpn-sports.com/higashi_blog/2017/01/25/