日: 2017年1月8日

東区役所にて

『 東区健康のつどい 』

が開催されます。

■開催日時：平成 29年 1月 26日 (木) 午後2時～

■開催場所：東区役所　講堂（4階）

■参  加  費：無料

■申込方法：事前申込不要

 

第２部の中で

東スポーツセンターの

副総括責任者である

健康運動指導士【 杉山元宏 】

が講師として参加させていただきます。

今回のテーマは

　　　　　楽しく運動♪

～　心も身体も“活き活き”体操　～

 

自宅でも気軽に行えるように『タオル』を使い

運動を通じて心も身体も健康を維持して

いただけるような内容となっております。

 

当日は手話通訳・要約筆記もありますので

どなたでも楽しんでいただけます。

皆様のご参加をお待ちしております。