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こんにちは(^^♪

身を丸めてしまうほど寒くなってきましたね⛄

猫背が気になる方のためにトレーニング室では、

 

『美姿勢エクササイズ』

というショートプログラムをご用意しております(*^^)v

 

ストレッチポール®で姿勢を整えるストレッチをしたら

楽しく簡単な筋トレでよい姿勢をキープします♡

 

トレーニング室をご利用の方が参加できる

20分間のショートプログラム、

ぜひご参加ください(^_-)-☆

こんばんわ?

今年も残りわずかとなりました！

月日が経つのは早いですね?

千種スポーツセンター職員一同は、

年末にむけて館内の掃除を始めています(*^^*)

 

早速ですが、

トレーニング室のウエイトマシンの破損部分を直しました♫

今回は、その内容をご紹介したいと思います！！

 

●ウエイトマシーンのペンキがはげていた箇所があったので、

はげている箇所にペンキを塗り直しました！

♢Ｂｅｆｏｒｅ♢

?Ａｆｔｅｒ?

 

●ウエイトマシンのレザーが破れていた箇所があったので、

レザーを張りかえました！

♢Ｂｅｆｏｒｅ♢

?Ａｆｔｅｒ?

 

●ワックスがけも行いました?

ピカピカ✨になりました！！

 

ウエイトマシンや床がきれいになりましたので、

ぜひ、トレーニング室をご利用ください☺

こんにちは(^O^)／

寒い日が続いていますね(+_+)

昨日は名古屋でも初雪が⛄！

車を運転する方は、そろそろ冬用タイヤに交換ですね?

 

さてただ今、第3期スポーツ教室の受付期間ですが、

皆さんお申込みはされましたか(^-^)？

 

千種スポーツセンターでは小さなお子様から成人の方まで、

皆さんが運動できる教室を用意しています＼(^o^)／

 

申込期限は12月19日（月）12：00までです！！

営業時間内にご来館いただきますようお願い致しますm(_ _)m

(第1・2期スポーツ教室にお申込み頂いた方は、お電話でも可能です☎)

 

なお、明日は第3日曜日のため18時閉館ですので

お間違いないようお気を付けください?

こんばんわ(*^▽^*)

１２月も２週目に入り、日ごとに寒くなってきますね(´・ω・`)

スポーツや運動をする際は、けがの防止のためにも十分に準備運動をしてから行いましょう！！

 

１２／１１（日）に千種スポーツセンターでトレーニング研修会を開催しました！　その様子をご紹介したいと思います?

 

研修会の内容は、

【女性向けのダンベルエクササイズ】です！

 

背中の筋肉を引き締めるための、筋肉トレーニングを学んでいます?

 

胸に筋肉をつけるための、筋肉トレーニングを学んでいます?

 

そして、太ももやおしりを引き締めるための筋肉トレーニングを学んでいます✨

 

今回は、女性にとって気になるボディラインを引き締めるためのトレーニングを学びました！！

女性にとって、とても嬉しい内容です??

ご興味がある方は、ぜひスタッフにお尋ねください(*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

こんばんわ?

最近、ますます夜が冷え込んできましたね?

寝る時は暖かくして、寝るようにして下さい?

 

ここで、千種スポーツセンターからみなさまにお知らせがございます。

年末年始休館日のご案内です！！

平成２８年１２月２９日（木）～平成２９年１月３日（火）

までが休館日となっております！

１月４日（水）は通常どおり、９時より開館いたします！

トレーニング・プールは10時より開場致します。

平成２９年もみなさまのご来場お待ちしております?

 

 

現在第3期の教室申し込みを受け付けております！

申込締め切りまで期間がございますので、ご希望の方は是非お申込みください(*^▽^*)

 

さて、遅くなりましたが、第2期スポーツ教室をご参加頂いた皆様にアンケートを記入していただき、結果を集計致しました！

集計結果は館内の総合受付前にて閲覧できますので、

ぜひご覧ください✨

 

 

そして、今日は天気☀が良くパンジーが元気に咲いていました?

正面玄関前に植えてありますので、ご来場の際はぜひご覧ください?

こんにちわ～⛄

ついに、今年も1ヶ月きりましたね?

今年も残り少ないですが、千種スポーツセンターで楽しく体を動かしましょう?

１２/５（月）、昨日から第３期のスポーツ教室の受付が始まりました?

第２期には実施しなかったスポーツ教室をいくつか紹介したいと思います！

 

✰STOP・ザ・メタボ～生活習慣病予防～✰

規則正しい運動が生活習慣病の予防につながります！

♢期間♢１/１０～２/７

♢曜日♢火曜日

♢時間♢１０：００～１１：００

♢回数♢５回

♢対象♢一般

♢定員♢２０名

♢料金♢３，０８０円

♢場所♢　軽運動室

 

✰ソフトテニス（託児付）✰

初心者の方でも大丈夫！基礎から動作を習得します！

♢期間♢１/１２～３/１６

♢曜日♢木曜日

♢時間♢９：３０～１１：３０

♢回数♢１０回

♢対象♢一般（託児は２歳児以上の未就学児）

♢定員♢４０名

♢料金♢６，７００円　（託児は別途１，５５０円）

♢場所♢第１競技場

 

✰免疫力向上のための整腸運動✰　

生活習慣病などの予防のための免疫力を向上させる整腸体操を行います！

♢期間♢２/１４～３/１４

♢曜日♢火曜日

♢時間♢１０：００～１１：００

♢回数♢５回

♢対象♢一般

♢定員♢２０名

♢料金♢３，０８０円

♢場所♢軽運動場

 

✰お気軽アクアビクス✰　（申込の必要はありません）

初心者の方でも大丈夫！楽しくアクアビクスを行います！

♢期間♢１/１０～３/１４

♢曜日♢火曜日

♢時間♢１９：００～２０：００

♢回数♢１０回

♢対象♢一般

♢定員♢先着２０名

♢料金♢１回６００円

♢場所♢プール

 

他にもたくさんスポーツ教室があります(^▽^)/

館内にお教室別の詳しい情報を提示していますので、ぜひチェックしてみてください！

ちなみに、

抽選申込期間：１２/５（月）～１２/１９（月）正午まで。

抽  選  日：１２/２１（水）１２：００～（定員超過の場合）

結果発表：１２/２２（木）１０：００～

となっております！

抽選結果はホームぺージ、お電話、館内提示にてご確認ください！

みなさまの申込お待ちしております?

こんにちは?

今日から12月となり、今年もあと1ヶ月で終わりですね?

今年１年いかがお過ごしでしたか？

私たちは、4月から千種スポーツセンターを管理させて頂いておりますが、

あっという間に12月という感じです(;´･ω･)

今後も精進して参りますので、変わらぬご愛顧をお願い申しあげます！

 

早速ではありますが、来年1月のイベント告知をさせて頂きます?

2017年1月15日（日）に

「水中アスレチック＆水中スクーター体験会」

を実施します！

✨水中アスレチック＆水中スクーター体験会✨

・日　　　時　2017年1月15日、9：00～10：00

・対象・定員　小学生・30名

・参　加　費　１，０００円（税込）

・申　込　み　平成28年12月25日（日）9：00～

※電話もしくは窓口にて対応ですが、先着順となります！

※お申し込みはご兄弟までです。

　お友達の代理は受け兼ねますのでご了承ください！

ご希望の方は、お早めにご連絡ください！！

 

そして、館内のクリスマスの飾りつけがバージョンUP✨

　

正面ロビーにクリスマスツリーを設置しました?

プール前休憩所にサンタさん?

　

受付前?

千種スポーツセンターにご来場の際は、是非ご覧ください?

 

また、本日は “Bリーグ” 開催に伴い、

『売店』の出店がございます?

　

いつもは駅の方まで行っていただいていましたが、

今日はすぐに購入できますよ＼(^o^)／

昼食を買っていない方は、ぜひお立ち寄りください(^-^)

 

こんにちわ～?

来月はクリスマスという楽しいイベントが待っていますね✨

今日は、千種スポーツセンター館内をクリスマス仕様に飾りつけしました！

 

こんな感じに飾りつけしました～?

雪だるま⛄

つらら型のリース✨

すべてスタッフの手作りです?

 

そして、館内にあるブラックボードもクリスマス仕様になりました！！

　

正面入り口

　

プール受付前

 

みなさんに喜んでいただけるように、一生懸命作りました?

千種スポーツセンターにご来場の際は、ぜひご覧ください(*^▽^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

こんばんは！

昼間は暖かったですが、夜になると一気に寒くなりますね((+_+))

 

今日は風もなく暖かかったので、

枯葉回収を職員にておこないました！！

 

≪BEFORE≫

　

いたるところに枯葉が・・・

 

≪作業風景≫

ひたすらに枯葉だけを集めました！

 

≪AFTER≫

　

スッキリ～✨✨

2時間しただけで、こんなにもたくさんの袋が(＠_＠;)

そしてあっという間に空が暗くなってしまいました(+_+)

 

まだまだ葉が落ちてくると思います((+_+))

雨が降ると転倒の原因にもなりますので、

今後も定期的に回収を行いたいと思います♪

こんにちは！！

昨日に引き続き、今日もとても冷えますね(>_<)

 

さて、11月23日（水）にパロマ瑞穂競技場で行われました

『はじめよう！つづけよう！スポーティブ・ライフin瑞穂』に

東SC・緑SC・志段味SL・香流橋P・千種SCの

5施設「株式会社ＪＰＮ」として、InBody測定会と

スピードガンチャレンジの体験ブースとして出店させて頂きました♪

 

【InBody測定会】

こちらの器械に乗り、体重の他に脂肪量や筋肉量などを測定！

　

家庭の体重計よりも数値が細かく表示されるため、

ショックを受けている方もチラホラ・・・(*_*)

結果をもとに、運動や食事などのアドバイスをしました♪

 

【スピードガンチャレンジ】

　

お子様を中心に多くの方が楽しんでいました♪

軽い硬式テニスボールであるにも関わらず、

大人の方で最高記録116km/h、小学生の子で最高記録81km/h

という記録がでました！！！

 

また、共同ブースのお手伝いもさせていただきました(*^_^*)

【キックターゲット】

5点 ～ 50点の的に向かってボールを蹴るゲーム！！

中には50点に何度も入れる上手な子も＼(◎o◎)／！

列が途切れることなく、多くの方々に楽しんでいただきました♪

 

体験ブースにお越し下さいました皆様、ありがとうございました。

今回の測定を見て、『運動しないとな～』と思われた方は、

ぜひお近くのスポーツセンターをご利用ください♪