こんばんは(*^▽^*)
今日は暖かい日でしたね。 冬が終わり春がきますね～?
日中は暖かいですが、朝夜はまだ気温が下がるそうですので
気をつけて下さいね！！
さて、今日プールで開催された
『ヴァイパーレッスン in ウォーター』をご紹介致します(*^▽^*)
ViPR（ヴァイパー）を上下に動かしてエクササイズ！
陸とは違う感覚を実感できます♪
ViPRを抱えながら、脚を上げてエクササイズ！
腕と脚のエクササイズを同時にやりました♪
最後はViPRの上で仰向きになり、バランスをキープ！✨
みなさん上手に浮けました(^^♪
来月も開催致します！！
詳細↓↓
『ViPR（ヴァイパー）inウォーター』
■日程■3月27日（火） 12：00～12：45
■料金■1回500円（税込）※独自券還元500Pまで
■場所■温水プール
■定員■7名
■申込■3月5日（月）10：00～窓口、お電話にて
ご不明な点は千種スポーツセンターまで！
☎052-782-0700
ご興味のある方は、ぜひご参加下さい(*^▽^*)✨