こんにちは!
今日は昨日と比べて暖かく感じますね☀☀
今日は春の短期教室(体操)の2日目!
2日目の今日は鉄棒をメインに練習しました!!!
鉄棒で苦手といえば ・・・ 逆上がり!!
鉄棒を使っての練習前に、
プールでよく見るヌードルを使用してイメージトレーニング!!
片脚ずつ上げてからエビさんポーズ!
イメージトレーニングをして、いざ実践!!
~幼児コース~
勢いをつけてエビさん!!
頑張って脚を高く上げようね♪
~小学生コース~
鉄棒の持ち方も確認!
親指が隠れないように気を付けてね♪
幼児コースも小学生コースも
逆上がりを中心にたくさん練習しました!
出来た子もいれば、もう一歩で出来る子もいました!
エビさんポーズ、ぜひお家でも練習してみてください♪
逆上がり成功につながります!!
明日の最終日は跳び箱を練習します!
朝ご飯をたくさん食べて
明日も元気な姿で参加してくださいね(^O^)/☆彡