月別: 2022年11月

こんにちは♪

非常に寒くなってきて、益々冬が近づいていますね。

今年の残すところ1ヶ月となりました。

本日は年末年始の営業について下記のとおりご案内いたします。

2022年12月28日（水）年内最終営業日

※12月29日（木）～1月3日（火）休館日

2023年1月4日（水）営業スタート

 

皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご理解、ご協力をお願いいたします。

2022年も残り僅かとなりますが、皆さんのご利用お待ちしております?

皆様、こんにちは🌞

 

本日は、12月度『初めてのヨガ・ピラティス教室』のご案内です

↓↓詳しくは下記チラシをご覧ください↓↓

 

この時期は特に、気温の変化に身体が追い付かず”自律神経”が乱れやすくなっています💦

自律神経が乱れると…

☆倦怠感　☆頭痛　☆めまい　☆耳鳴り　☆寝つきが悪い

など身体の調子が悪くなってしまいます(´;ω;｀)

ヨガ・ピラティスの教室では、普段意識していない呼吸に目を向けて深めていくことで交感神経と副交感神経のバランスを整えます✨

 

12月の教室では、自律神経を整えやすくする『片鼻呼吸法』?や背骨を動かす『キャット＆カウ』『うさぎのポーズ』を行います♪

やさしいポーズや動きが中心のクラスで、リラックス時間を過ごしていただけます

1日の終わりに質の良い睡眠を目指して、ヨガ・ピラティス教室で身体と心をリフレッシュ

ご予約はお電話にて承っております。※先着順

たくさんのご参加をお待ちしております(^^)/

 

千種スポーツセンター☎：052-782-0700

皆様、こんにちは?

11月もあっという間に下旬ですね♪

紅葉も深まり、朝晩寒くなってきました?

 

本日は、『カローリング＆ドッヂビー体験会』のご案内です！！

↓↓詳しくは、下記チラシをご覧ください↓↓

皆さんは、カローリングやドッヂビーをやったことがありますか？?

あまりメジャーではないスポーツなので、初めての方も多いと思います✨

カローリングとは…❔

氷上ではなく室内でカローリングが出来るように、1993年に考案された”ニュースポーツ”です！

チームに分かれ、ジェットローラーと言われるプラスチック製の円盤をぶつけ合い得点を競うゲームです?

チームプレーを楽しむスポーツであり、簡単なルールと扱いやすい用具なので、お子様にも楽しんでいただくことが出来ます?

ドッヂビーとは…❔

「ドッヂボールはやったことある！」という方も多いと思います(^^)/

やり方は同じです！ただし、ボールではなく柔らかい素材でできた”フライングディスク”を使用して行います?

あたっても痛くないので、お子様も安心してご参加いただけます?

 

誰でも簡単に楽しめる”ニュースポーツ”?

両クラスともまだ空きがございますので、この機会に是非ご体験ください?

ご予約はお電話にて承ります。※定員になり次第締切

たくさんのご参加をお待ちしております?

 

千種スポーツセンター☎：052-782-0700

こんにちは♪

寒空が続いていますが、如何お過ごしでしょうか？

落ち葉も多くなり、秋の終わりを感じますね?

本日は株式会社JPNが新たに導入予定のトレーニングアイテムを紹介します?

 

 

 

 

導入を前に千種スポーツセンターでスタッフ研修会を実施しました?

icarosクラウドとは・・・？

■最新のデジタルトレーニング

■体幹を中心とした全身トレーニングワークアウト

■ゲーム感覚でのトレーニング

などを取り入れた新しいトレーニングマシンです?

写真のようにマシンに乗りバランスを取りながら、トレーニングをします?

見た目以上にグラグラするのでかなり効果も出ます！

Ipadを利用して、自分がどういったバランスでどのような動きを

しているかも記録できるので、トレーニングの幅も広がります?

そして、一番の魅力はどんな年代の方でもゲーム感覚で楽しみながらトレーニングができることです?

30種類ほどの専用ゲームコンテンツを見ながら、楽しくトレーニングができます！！

今後、イベントや体験会の開催を予定しています！

HP以外にもLINE@・インスタグラムにてお知らせいたしますので、

是非、ご登録お願いします！！

新しいトレーニングマシンを楽しみにしていてください?

皆様、こんにちは(^^)/

本日は、「12月度バレトン教室」のご案内です♪

↓↓詳しくは、下記チラシをご覧ください↓↓

 

バレトンは、体力アップ・心肺機能向上・姿勢改善など1度で様々な良い効果があります?

 

お正月休みに入り、美味しい食べ物をたくさん食べる前に！

バレトンで汗を流し、身体をシェイプ！気持ち良くお休みに入りましょう?

 

☆11月度教室にもまだ空きがございます☆

・11/24（木）13：00～14：00

・11/28（月）19：30～20：30

ご予約は、お電話にて承っております。

 

たくさんのご参加をお待ちしております?

 

千種スポーツセンター☎：052-782-0700

こんにちは

11月1日より再開しているトレーニング室をご案内します。

配置が変わり鍛えたい部位のマシンは何処？、今空いているランニングマシンがどれか一目でわかるようになりました。

ご希望に応じてスタッフよりご案内させて頂きますので、運動が初めての方でも安心してご利用頂けます。

休館日（金曜）を除く平日（月～土）は夜10時まで開館しておりますので、お仕事帰りの方にもお勧めです。

皆様のご来館をお待ちしております。

皆さんこんばんは?

千種スポーツセンターでは本日から

ＩＮＢＯＤＹ体組成測定 を実施しています(^^♪

それは何？って思われる方も、是非一度測定してみましょう☆

筋肉量や脂肪量など細かく測定出来、トレーナーからの簡単なアドバイスも

実施しています(*^^*)

次回の開催は11月12日（土）です。

12日（土）11：00～13：00

13日（日）①11：00～13：00　②15：00～17：00

自分の身体を知り、今後のトレーニングに役立てください❗

アプリをお持ちの方は、クーポン利用で無料で測定できますよ♪

ご予約は不要ですので、開催時間中にお越しください?

皆さんこんにちは?

今週の皆既月食、皆さんは見ましたか？

天候にも恵まれて月食の綺麗な変化が観察できましたね?

自然に起こる神秘が見れて素敵でしたね?

今回の月食は非常に珍しく、日本ではなんと！！442年振りに見られたみたいですよ(^^♪

様々な自然の神秘を探してみるのも面白いかもしれないですね☆

 

さて、今週の土曜日から「第3期スポーツ教室」の申込が始まります！！

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【申込期間】11月12日（土）～11月27日（日）18：00まで

【結果発表】12月7日（水）10：00～（定員を超えた場合は抽選）

【申込方法】受付窓口・電子申請サービスにて　←から申込へ

【教室詳細】【千種SC】2022年度第3期スポーツ教室

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その他ご不明な点等ございましたら、お気軽に下記までお問い合わせください。

たくさんのご参加お待ちしております?

 

千種スポーツセンター　　☎　052-782-0700

11月より、千種スポーツセンターでは

『エコトレーディング』を実施しております!(^^)!

 

SDGs活動の一環として、

今回は「夏服」を寄付していただいております(^^)✨

「もう着れなくなった！」「捨てようかな」という夏服がある方！

ぜひ千種スポーツセンターへお持ち込みください(*^-^*)

 

すでにお持ち込みしていただいて

皆様のあたたかいお心遣い、本当に感謝しております(*’▽’)

 

期間は11月27日までなのでまだまだ受付中です★

 

千種スポーツセンター窓口へお持ち込みください！?

 

11月のトレーニング室営業カレンダーです。23日(水)は祝日営業となります。閉館時間が18：00となっておりますのでお気を付けください。