皆様、こんにちは(^^)/
先週の短期水泳教室に続き、
12/21～12/23の3日間
短期体操教室を実施いたしました✨
皆さん、初日から元気いっぱいで参加してくれました?
《↓教室の様子?↓》
まずは、ケガをしないよう準備体操からスタート!!
青は「走る」黄色は「ゆっくり歩く」赤は「とまる」
信号の色を覚えて動くことができましたね?
体幹トレーニングで身体バランスを向上させます↑
二人組になりストレッチ?
上手なタケノコをつくることが出来ましたね☆彡
グーパーグーパーお友達の足を踏まないように
ジャンプの練習です！
小学生クラスでは、大縄跳びの練習を行いました。
高さや動きが変化する縄をよく見て
ジャンプのタイミングを掴む練習です?
縄よりも見やすいフラフープを使用し
ジャンプのタイミングを掴む練習も行いました。
１日目は苦戦している子が多かったですが、
練習を重ねるごとに、だんだんタイミングを
とれるようになってきました！
鉄棒では、主に逆上がりの練習を行いました！
皆さん３日間でコツを掴み、初日とは見違えるほど
上達しましたね?
３日間という短い期間でしたが
一生懸命な姿勢、技が出来た時の喜び、挑戦する気持ち
沢山の学びと成長がありましたね☺
学んだことや、掴んだコツを忘れないよう
今後も練習を継続してくださいね✨
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！
またのご参加をお待ちしております。