日: 2019年12月8日

こんにちは(^o^)／

今日は、朝からイベントを開催致しました！

『ハムスターボール＆水中記念撮影体験会』

その様子をご紹介致します！

 

～ハムスターボール～

　

　

ハムスターボールに入り、水上を移動します♪

中々、立つことが難しいです(;’∀’)

また、お父さんと参加してくれた子には、お父さんにハムスターボールの操作をお願いしました(^^)/

～水中記念撮影～

　

　

親子やお友達同士で、さまざまなポーズをして写真?を撮りました！

撮影した写真?は後日お渡し致します！

★写真のお渡しについて★

12月16日（月）以降に千種スポーツセンター1階総合受付にてお渡し致します。

受付前ホワイトボードにて写真を掲示致しますので、ご希望の写真番号をお伝え下さい。

みなさん、イベントは楽しめましたか？

寒い中、ご参加していただき誠にありがとうございました！

今後も定期的に開催する予定ですので、今回参加が出来なかった子も次回はぜひご参加下さい(^o^)／✨

こんにちは！

12月4日（水）に女性限定イベント、

『セルフフットケア&ボディーメイク』を開催しました！

 

　

　

　

 

体をほぐし終わったらトレーニングスタート！！

まずはふともも・お尻をひきしめる『スクワット』✨

脚を開く目安にマットをまたいで行いました?

 

大きく開くだけでもプルプルしてきましたが、

さらに追い込んで両手あげてのスクワット！

バランスが取りにくい体勢でしたが

みなさんキレイな姿勢でできていました✨?

 

 

ご参加くださいました皆様、ありがとうございました！

ふともも・お尻のあたりは筋肉痛になりましたか(^^)？

（私はまだ筋肉痛が続いています・・・笑）

 

ご自宅でも実践できるトレーニングもありましたので、

ぜひ継続しておこなってみてください(#^.^#)?

 

千種スポーツセンター

☎052-782-0700