こんにちは。
来月の7月2日（火）に格闘技エクササイズ「シェイプアップ・コンバット」を開催します！
こちらのエクササイズですが、パンチ・キックなどの格闘技の動きを取り入れた全身運動で脂肪燃焼や体幹の強化、ストレス発散を目的とします♪ (＾ω＾)
※写真はイメージ
●音楽やリズムに合わせてパンチやキックなどの動作を行うエアロビクスのようなエクササイズではなく、ミット打ちなども行いません。
【開催日】令和元年7月2日（火）
【時間】18：15～19：15
【場所】1階 軽運動室
【料金】700円（税込） ※独自券ポイント200Pまで使用可
【定員】10名 ※先着順
【対象】高校生以上
【申込方法】受付窓口、お電話にて
※1人につき1人分（参加者）だけの申込となり、複数人の申込は不可
先着順となっておりますので興味のある方はお早めにお申込み下さいね。
ご参加お待ちしております♪ (^O^)／