トレーニングプログラム

こんにちは。

6月に入り梅雨入りも間近ですが、ここから暑い夏まであっと言う間ですね。(^ω^)

そんな夏に向けて体を引き締めたいというトレーニング室を初めて利用される方も多く来られておりますが、当施設のトレーニング室では利用者の方に向け、どのようなトレーニングを、どのマシンでトレーニングしたらよいか、分かりやすいように一覧で部位別に分けたトレーニングプログラムを受付カウンターに常備し、貸し出しをしております。

 

こちらのプログラムを持ちながらトレーニングしていただくことも可能なので利用者の方からも大変好評です!(お帰りの際は受付カウンターにご返却くださいね♪)

もちろんプログラムだけでは分からない細かいマシンの使い方やトレーニング方法などはスタッフにお気軽にお尋ねください!

皆様のトレーニングをスタッフ一同サポートさせていただきます。

ご来館を心よりお待ちしております! \(^o^)/