本日はトレーニング室からお知らせ致します。
昨日の休館日を利用して新しいマシンの搬入を致しました。
新たに仲間入りしたのは、胸の筋肉を鍛えることが可能な
チェストプレスです。
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腕立て伏せを座って行いますので、
腕立て伏せが苦手な方でも簡単に効果が得られます。
効果は、バストアップ・厚い胸板を作ることです。
マシンの使い方・トレーニングフォームの確認・ダイエット等でお困りの際、いつでもお気軽にスタッフへお声掛けください。
皆様のご来館を心よりお持ちしております。
一緒に楽しくトレーニングしましょう!!