こんにちは！！
今日は晴れの様子ですね☀☀
また来週は雪が降るようで・・・
春のあたたかさが待ち遠しいですね(/・ω・)/
さて昨日は『ViPR in ウォーター』を開催しましたので
その様子をご紹介します(*^^*)✨
まずは準備体操から！！
ポールを支えにして肩回りをしっかりと柔軟?
肩回りの柔軟後にしっかりと肩のトレーニング!!
振袖を留袖にしていますv(＾＾)
気になるウエストを引き締めます！！体が振られておっとっと・・・
女性の気になるところを中心に、
今回も笑顔が絶えない『ViPR in ウォーター』でした(*^^*)
次回の『ViPR in ウォーター』は、
2月27日(火)12：00～12：45に開催します?
申込は2月5日(月)10：00より窓口・電話にて行います！
先着順となりますので、お早めにお申込ください(‘◇’)ゞ
皆様のお申込みをお待ちしております✨
千種スポーツセンター
☎052-782-0700