こんにちは(^▽^)/
明日は平和公園メタセコイア広場にて
『第２７回千種区民まつり』が行われます！
天気は曇と微妙ですね(-_-;)
我が千種スポーツセンターも香流橋プールと合同で出展します(^▽^)/
ブースにて、体組成測定会とエコノミー症候群予防体操を行います！
体組成測定会→身長や体重、筋力などを測定し、測定結果を基に、
個々に合たストレッチや運動方法をお教えします！！
９：４５－１５：３０の間（休憩１２：００－１３：００）行います。
定員は３０名（１名あたり、１０分ほど）
エコノミー症候群予防体操→エコノミー症候群を予防するための簡単な体操を実施
午前の部１０；００－１０；３０
午後の部１３：３０－１４：００ の２回実施！
定員は各部１５名！
エコノミー症候群とは、、、
飛行機などでの長時間同じ姿勢を取り続けることによって、静脈中に血のかたまり（血栓）ができる症状で、そおのかたまりが肺に詰まらせると、胸痛や呼吸困難、最悪の場合には死に至ることがある危険な症状です！！
この機会に是非覚えてほしい体操です！！
体組成測定会もエコノミー症候群予防体操も参加費は無料です！！
お時間がある方は是非お越し下さい(^▽^)/